Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Cover for Minimalizm

Minimalizm

445 évaluations

4

Durée
2h 23min
Langue
Polonais
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Każdego dnia wzbudza się w nas fałszywą potrzebę posiadania czegoś, co jest nam zupełnie zbędne. Dla zrealizowania tych potrzeb jesteśmy w stanie pracować więcej, wpędzać się w długi, zaniedbywać relacje z bliskimi oraz tracić zdrowie, a w konsekwencji… trwonić nasze życie. Czy chcesz stracić swoje życie w ten sposób? Goniąc za kolejnymi „błyskotkami”? Nieustannie konsumując? Mam nadzieję, że nie, ponieważ nie warto. Odpowiedzią na konsumpcyjny styl życia jest filozofia minimalistyczna, której esencją jest zrobienie miejsca w swoim życiu na to, co prawdziwie ważne, przez usunięcie z niego wszystkiego, co zbędne. Być może wydaje ci się, że ta myśl przewodnia brzmi prosto, ale stoi za nią niesamowita ilość korzyści, dzięki którym twoje życie będzie pełniejsze, a ty — szczęśliwszy [...] - Paweł Kata, tłumacz 'Minimalizmu' Czego m.in. dowiesz się z książki 'Minimalizm' L. Babauty? jakie są zasady minimalizmu? jak uprościć to, co robisz? jak usuwać nieporządek? jak powinien wyglądać dom minimalizmu i jak go stworzyć? jak stworzyć minimalistyczne miejsce pracy? co to znaczy 'minimalistyczny komputer'? jak podróżować minimalistycznie? “Kluczem do minimalizmu jest odgadnięcie tego, co czyni cię szczęśliwym i pozbycie się całej reszty, aby w pewnym sensie „stworzyć czas” na to, co dla ciebie ważne. W żadnym wypadku minimalizm nie powinien być utożsamiany z prowadzeniem życia pustelnika lub trwaniem w nieustającym poczuciu nudy. Celem jest bogate życie, przy niewielkim stanie posiadania. Twoje życie, jako minimalisty, będzie inne niż moje. To ty będziesz musiał odkryć, co czyni cię prawdziwie szczęśliwym. Zaplanuj swój idealny dzień, a potem usuń z niego wszystko, co nie jest ci absolutnie potrzebne. Zrób w swoim życiu miejsce właśnie na ten idealny dzień, na rzeczy, czynności oraz ludzi, których kochasz' - Leo Babauta

© 2016 Złote Myśli (Livre audio): 9788377017197

Date de publication

Livre audio : 27 décembre 2016

D'autres ont également apprécié ...

  1. Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie
    Jak zostać stoikiem. Odporność emocjonalna i pozytywne nastawienie Matthew Van Natta
  2. Pokonać strach. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać kontrolę nad życiem
    Pokonać strach. Jak zapanować nad emocjami i odzyskać kontrolę nad życiem Robert Maurer, Michelle Gifford
  3. Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać
    Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać Katarzyna Pietroń
  4. Lean. Droga do minimalizmu
    Lean. Droga do minimalizmu Tomasz Król
  5. Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie II rozszerzone
    Psychologia zmiany. Rzecz dla wściekniętych. Wydanie II rozszerzone Andrzej Mleczko, Marek Skała
  6. Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać. Wydanie II poszerzone
    Siła głosu. Jak mówić, by ludzie chcieli słuchać. Wydanie II poszerzone Katarzyna Pietroń
  7. Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo
    Dobre nawyki. Zakochaj się w życiu na nowo Magdalena Kuszewska
  8. Sztuka mówienia "NIE". Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy
    Sztuka mówienia "NIE". Broń swoich racji, odzyskaj kontrolę i czas, odmawiaj bez poczucia winy Damon Zahariades
  9. Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu
    Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu Stephen Guise
  10. Komunikacja kreatywna
    Komunikacja kreatywna Marek Stączek
  11. Coaching. Zestaw narzędzi
    Coaching. Zestaw narzędzi Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  12. Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić i dowiedz się czegoś więcej o sobie
    Emocje ujawnione. Odkryj, co ludzie chcą przed Tobą zataić i dowiedz się czegoś więcej o sobie Paul Ekman
  13. Coaching. Złote zasady
    Coaching. Złote zasady Maciej Bennewicz
  14. Kreatywność. Jak rozwijać twórcze myślenie
    Kreatywność. Jak rozwijać twórcze myślenie Marek Stączek
  15. Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian
    Elastyczne nawyki. Jak kształtować dobre nawyki w życiu pełnym zmian Stephen Guise
  16. Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka
    Książeczka minimalisty. Prosty przewodnik szczęśliwego człowieka Leo Babauta
  17. Mentoring. Zestaw narzędzi
    Mentoring. Zestaw narzędzi Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  18. Sztuka samodzielnej nauki. Jak zdobyć dowolną umiejętność w krótszym czasie i jak pokierować własną edukacją
    Sztuka samodzielnej nauki. Jak zdobyć dowolną umiejętność w krótszym czasie i jak pokierować własną edukacją Peter Hollins
  19. Poradnik skutecznego działania. Jak nie przekładać spraw na potem w obliczu prokrastynacji
    Poradnik skutecznego działania. Jak nie przekładać spraw na potem w obliczu prokrastynacji Magdalena Kuszewska, Rafał Albiński
  20. Jak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem
    Jak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem Łada Drozda
  21. Coaching, Kreatywność, Zabawa. Narzędzia rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów
    Coaching, Kreatywność, Zabawa. Narzędzia rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów Maciej Bennewicz
  22. Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą
    Motywacja bez zadyszki. Jak pokonywać przeciwności i osiągać cele w zgodzie ze sobą Jadwiga Korzeniewska
  23. Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu. Wydanie II rozszerzone
    Obudź swoją kreatywność. Jak aktywować twórczy potencjał umysłu. Wydanie II rozszerzone Dagmara Gmitrzak
  24. Power4Change. Sztuka osiągania celów
    Power4Change. Sztuka osiągania celów Marek Kamiński
  25. Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen
    Work- life balance. Jak znaleźć równowagę w duchu kaizen Aneta Wątor
  26. Mentoring. Złote zasady
    Mentoring. Złote zasady Maciej Bennewicz, Anna Prelewicz
  27. Psychologia i 46 zasad zdrowego rozsądku
    Psychologia i 46 zasad zdrowego rozsądku Witold Wójtowicz
  28. Jak być szczęśliwym
    Jak być szczęśliwym Andrzej Moszczyński
  29. Kreatywność. Styl działania i cechy osób twórczych
    Kreatywność. Styl działania i cechy osób twórczych Marek Stączek
  30. Pisz jak mistrz. Poznaj nawyki codziennego pisania i uwolnij się od blokady twórczej
    Pisz jak mistrz. Poznaj nawyki codziennego pisania i uwolnij się od blokady twórczej S.J. Scott
  31. Błyskawiczne przyswajanie umiejętności. Naukowe metody zapamiętywania i doskonalenia wiedzy
    Błyskawiczne przyswajanie umiejętności. Naukowe metody zapamiętywania i doskonalenia wiedzy Peter Hollins
  32. Skuteczny coaching dla zaawansowanych
    Skuteczny coaching dla zaawansowanych Katarzyna Helena Kowalska
  33. Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele
    Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele Dagmara Gmitrzak
  34. Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele. Wydanie II rozszerzone
    Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele. Wydanie II rozszerzone Dagmara Gmitrzak
  35. Moc coachingu. Poznaj narzędzia rozwijające umiejętności i kompetencje osobiste. Wydanie II rozszerzone
    Moc coachingu. Poznaj narzędzia rozwijające umiejętności i kompetencje osobiste. Wydanie II rozszerzone Jolanta Kućka, Maja Wilczyńska, Katarzyna Sztajerwald, Małgorzata Nowak, Joanna Sawicka
  36. Znaleźć czas. Twój sprawdzony system produktywności
    Znaleźć czas. Twój sprawdzony system produktywności Michał Barczak
  37. Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych
    Zacznij od dzisiaj. Organizacja czasu, pracy i życia z wykorzystaniem metod coachingowych Ewelina Mierzwińska
  38. Odczarować medytację
    Odczarować medytację Dorota Mrówka
  39. Twój dzień, Twoje życie. Holistyczna filozofia bycia
    Twój dzień, Twoje życie. Holistyczna filozofia bycia Aubrey Marcus
  40. Etyczna manipulacja, czyli jak sprawić, żeby ludzie naprawdę Cię lubili. Wydanie II rozszerzone
    Etyczna manipulacja, czyli jak sprawić, żeby ludzie naprawdę Cię lubili. Wydanie II rozszerzone Agnieszka Ornatowska

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99 € /mois

  • 1 compte

  • 15 heures/mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99 € /mois

  • 1 compte

  • 30 heures/mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99 € /mois

  • 1 compte

  • 45 heures/mois

Essayer maintenant