3.6
Développement personnel et bien-être
-Mitä on onnellisuus ja hyvä elämä? -Miten erittäin onnelliset ihmiset elävät? -Mitä hyötyä onnellisuudesta on?
Tutkimusten mukaan jopa 40 % onnellisuuden avaimista on ihmisen omissa käsissä. Tutkimusten avulla on myös arvoitu, että positiivisen elämänasenteen vaikutus elämänpituuteen saattaa olla seitsemästä kymmeneen vuotta. Onnellisuutta on siis mahdollista oppia. Onnentaidot sisältää 14 käytännön onnellisuusharjoitusta, joiden tehokkuudesta on tieteellistä näyttöä. Helppojen harjoitusten avulla lukija voi lisätä onnellisuuttaan ja saada samalla hyvä elinvuosia lisää.
© 2019 Duodecim (Livre audio ): 9789516568563
Date de sortie
Livre audio : 14 octobre 2019
Mots-clés
3.6
Développement personnel et bien-être
-Mitä on onnellisuus ja hyvä elämä? -Miten erittäin onnelliset ihmiset elävät? -Mitä hyötyä onnellisuudesta on?
Tutkimusten mukaan jopa 40 % onnellisuuden avaimista on ihmisen omissa käsissä. Tutkimusten avulla on myös arvoitu, että positiivisen elämänasenteen vaikutus elämänpituuteen saattaa olla seitsemästä kymmeneen vuotta. Onnellisuutta on siis mahdollista oppia. Onnentaidot sisältää 14 käytännön onnellisuusharjoitusta, joiden tehokkuudesta on tieteellistä näyttöä. Helppojen harjoitusten avulla lukija voi lisätä onnellisuuttaan ja saada samalla hyvä elinvuosia lisää.
© 2019 Duodecim (Livre audio ): 9789516568563
Date de sortie
Livre audio : 14 octobre 2019
Mots-clés
Entrez dans un monde infini d'histoires
Note globale basée sur les notes 94
Instructif
Fait réfléchir
Inspirant
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France