The Science of Positivity: Stop Negative Thought Patterns by Changing Your Brain Chemistry Loretta Graziano Breuning
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Personal Growth Audio Collection with Dr. Rick Hanson
- Par
- Avec :
- Éditeur
- Durée
- 7H {m}min
- Langues
- Anglais
- Format
- Catégorie
Documents et essais
Unlock the potential for personal transformation with Dr. Rick Hanson’s Personal Growth audio course collection. This five-part audio course dives deep into Personal Growth, guiding listeners through powerful talks and meditations designed to help you explore practical techniques for cultivating inner peace, reducing stress, and enhancing overall well-being. Each talk is accompanied by a corresponding guided meditation, offering practical tools for integrating mindfulness and meditation into daily life.
© 2024 Better Listen (Livre audio ): 9781637570784
Date de sortie
Livre audio : 10 décembre 2024
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