1 of 10
Développement personnel et bien-être
Miten muuttaa elämä paremmaksi kovien kokemusten jälkeen?
Johanna Huhtamäen Pimeydessä kajastava valo tarjoaa trauman kokeneille toivoa ja käytännöllisiä tapoja auttaa itseään tai muita.
Elämä on parhaimmillaankin arvaamatonta ja epävarmaa, ja jokainen kohtaa sen aikana erilaisia haasteita. Onnellisuus ja hyvä elämä ovat kuitenkin mahdollisia jokaisessa elämän vaiheessa ja kaikissa olosuhteissa.
Positiivisen psykologian asiantuntija Johanna Huhtamäki avaa posttraumaattista kasvua käsitteenä ja ilmiönä Hidasta elämää -kirjassaan Pimeydessä kajastava valo. Hän summaa aiheesta tehtyjä tutkimuksia ja konkretisoi aihetta tosielämän tarinoilla. Huhtamäki korostaa, että posttraumaattinen kasvu ei tarkoita vain selviytymistä tai toipumista vaan keskeistä on kehittyminen menetysten ja vaikeuksien jälkeen. Surut ja kriisit voivat muovata ihmistä ja avata mahdollisuuksia lisätä toiveikkuutta ja myönteisyyttä sekä kokea elämän hyvyyttä.
Johanna Huhtamäki (s. 1981) on kangasalalainen väitöstutkija, positiivisen psykologian maisteri (MAPPCP), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, diplomi-insinööri ja kouluttaja. Hänen aiemmat teoksensa ovat Pakkopositiivisuudesta tasapainoon sekä yhdessä Vappu Pimiän kanssa kirjoitetut Valon antajat ja Valon antajat tehtäväkirja.
© 2024 Bazar (Livre audio ): 9789524035408
Date de sortie
Livre audio : 20 novembre 2024
1 of 10
Développement personnel et bien-être
Miten muuttaa elämä paremmaksi kovien kokemusten jälkeen?
Johanna Huhtamäen Pimeydessä kajastava valo tarjoaa trauman kokeneille toivoa ja käytännöllisiä tapoja auttaa itseään tai muita.
Elämä on parhaimmillaankin arvaamatonta ja epävarmaa, ja jokainen kohtaa sen aikana erilaisia haasteita. Onnellisuus ja hyvä elämä ovat kuitenkin mahdollisia jokaisessa elämän vaiheessa ja kaikissa olosuhteissa.
Positiivisen psykologian asiantuntija Johanna Huhtamäki avaa posttraumaattista kasvua käsitteenä ja ilmiönä Hidasta elämää -kirjassaan Pimeydessä kajastava valo. Hän summaa aiheesta tehtyjä tutkimuksia ja konkretisoi aihetta tosielämän tarinoilla. Huhtamäki korostaa, että posttraumaattinen kasvu ei tarkoita vain selviytymistä tai toipumista vaan keskeistä on kehittyminen menetysten ja vaikeuksien jälkeen. Surut ja kriisit voivat muovata ihmistä ja avata mahdollisuuksia lisätä toiveikkuutta ja myönteisyyttä sekä kokea elämän hyvyyttä.
Johanna Huhtamäki (s. 1981) on kangasalalainen väitöstutkija, positiivisen psykologian maisteri (MAPPCP), ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, diplomi-insinööri ja kouluttaja. Hänen aiemmat teoksensa ovat Pakkopositiivisuudesta tasapainoon sekä yhdessä Vappu Pimiän kanssa kirjoitetut Valon antajat ja Valon antajat tehtäväkirja.
© 2024 Bazar (Livre audio ): 9789524035408
Date de sortie
Livre audio : 20 novembre 2024
Entrez dans un monde infini d'histoires
Aucun commentaire pour le moment
Téléchargez l'application pour rejoindre la conversation et ajouter des commentaires.
Français
France