Riittävän hyvä: Selviytymisopas työelämään
- Auteur
- Narrateur
- Éditeur
- 144 évaluations
3.9
- Durée
- 6h 3min
- Langue
- Finnois
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
Miksi niin moni meistä kokee riittämättömyyden tunnetta etenkin työelämässä? Miten siellä määritellään riittävän hyvä? Aurora Airaskorpi alkoi pohtia asiaa toden teolla oman loppuunpalamisensa jälkeen. Riittävän hyvä -kirjan ydinsanoma on, että meidän jokaisen on opittava asettamaan rajoja omalle työnteolle ja hyväksymään riittävän hyvät lopputulokset.
Airaskorpi on lukenut paljon alan kirjallisuutta ja haastatellut kirjaansa sekä tavallisia työntekijöitä ja yrittäjiä että tunnettuja suomalaisia. Kuudessa luvussa tarkastellaan riittämättömyyttä eri näkökulmista: Mitä riittämättömyys on? Mistä se johtuu, ja miksi se tuntuu vaivaavan etenkin naisia? Miten työyhteisössä ruokitaan riittävyyttä? Miten riität itse itsellesi? Uupuneesta työntekijästä ei ole iloa kellekään. Jokaisen elämässä oma itse on se tärkein henkilö, josta pitää hyvää huolta. Kirja tarjoaa konkreettisia neuvoja, joiden avulla määritellä ja pitää kiinni omista rajoistaan. Suorasanainen, tarkkanäköinen ja hauska kirja kannustaa myös armollisuuteen omaa ja muiden rajallisuutta kohtaan.
© 2020 Kustantamo S&S (Livre audio): 9789515249876
Date de publication
Livre audio : 20 février 2020
Livres similaires à Riittävän hyvä: Selviytymisopas työelämään
- Valinnan paikka: Näin teet parempia päätöksiä Satu Pihlaja
- Hyvinvointia mielelläsi: Arvoista suunta elämäntapamuutokseen Anu Tevanlinna
- Resilienssi arjessa Krisse Lipponen
- Stressitohtori: Enemmän itsetuntemusta, vähemmän stressiä Sanna Leino
- Kun ilo katosi: Miten jaksaisimme työelämässä paremmin? Anni Erkko
- Tunnesyöminen: Löydä terve suhde itseesi ja ruokaan Maare Kauppinen, Anette Palssa
- Mokasin: Käännä epäonnistumiset voimavaraksi Outi Olani
- Reload: Palaudu fiksusti, hallitse stressiä Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Nauti työstäsi!: Naisen voimakirja työelämään Sanna Fäldt
- Tärkeintä tänään: Näin saat vähemmällä enemmän Maaretta Tukiainen
- Elämä haltuun: Kohti kokonaisvaltaista hyvää oloa Nicole LePera
- Sisäinen hälinä: Miksi ajatukset ylikuumenevat ja miten sitä voi välttää? Ethan Kross
- Hallitse stressiä: Tunnetaidoilla irti paineista Tarja Nummelin
- Irti itsekritiikistä: Löydä terve suhde itseesi Ronnie Grandell
- Palaudu ja vahvistu: Vähennä stressiä ja jaksa paremmin Kaisa Jaakkola
- Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin Marjo Pennonen
- Vastustamaton: Älä torju hyviä asioita elämässäsi Kati Reijonen
- Empatiakoulu: Välineitä työelämässä jaksamiseen Jenni Janakka
- Keskustelun voima Ilona Rauhala
- Merkityksellisen työn kaava: Toteuta itseäsi, muuta maailmaa Rosa Nenonen
- Suorat sanat: Miten puhun asioista, joista mieluiten vaikenisin? Anna Perho
- Röyhkeyskoulu Jenni Janakka
- Elä enemmän, mieti vähemmän: Irti masennuksesta ja surusta Pia Callesen
- Saa jännittää: Jännittäminen voimavarana Minna Martin
- Ole oma pomosi: Virtaa työhön ja vapaalle Nina Lyytinen, Sirpa Pääkkönen
- Hyvinvoiva nainen Pippa Laukka
- Tunteella. Häpeä Emilia Kujala
- Empatian voima työssä Miia Paakkanen
- Suorittajan mieli: Vapaudu ylikontrollista Emilia Kujala
- Aivosi tarvitsevat tauon: Taukokulttuurin elvytysopas Minna Huotilainen
- Saa mitä haluat: Opas omannäköisen elämän toteuttamiseen Ilkka Koppelomäki
- Hyvän elämän opas: Elämäntaidon helmiä eri puolilta maailmaa Päivi Kannisto, Santeri Kannisto
- Syö oikein, sammuta tulehdus Pirjo Saarnia
- Lujasti lempeä - Mielen työkirja Maaret Kallio
- Tunnista tyyppisi: Löydä itsesi ja muiden parhaat puolet Minna Oulasmaa, Mika Pesonen
- Rakkaus haltuun: Valjasta rakkaushormonisi terveeseen ja tasapainoiseen elämään Emilia Vuorisalmi
- Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
- Tunteet ei kuulu työpaikalle Camilla Tuominen
- Mindfulness työssä: Tietoinen läsnäolo vapauttaa onnistumaan Antti-Juhani Wihuri
- L'intruse Freida McFadden
- La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
- La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
- Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
- La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
- La Prof Freida McFadden
- La locataire - Le nouveau roman de l'autrice de La femme de ménage Freida McFadden
- Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
- Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang
- Le Boyfriend Freida McFadden
- Harry Potter et le Prisonnier d'Azkaban J.K. Rowling
- Swan - Tome 1: Par l'autrice des phénomènes Captive et Lakestone Sarah Rivens
- Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
- C'était ça ou mourir - Prix du Roman FNAC 2026 Thélyson Orélien
- Campus Agency - Tome 01: Queen of Minds Lyly Bay
L’offre Storytel :
Accès à la bibliothèque complète
Mode enfant
Annulez à tout moment
45 heures
Pour écouter tous les jours
17.99 € /mois
1 compte
45 heures/mois
30 heures
Pour vos trajets quotidiens
14.99 € /mois
1 compte
30 heures/mois
15 heures
Pour accompagner vos loisirs
9.99 € /mois
1 compte
15 heures/mois
