Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Selbst.Zufrieden - Warum du es nicht allen recht machen musst, um mit dir im Einklang zu sein (Ungekürzt)

Selbst.Zufrieden - Warum du es nicht allen recht machen musst, um mit dir im Einklang zu sein (Ungekürzt)

1 évaluations

5

Durée
8h 33min
Langue
Allemand
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Wann sind Sie das letzte Mal einen Kompromiss eingegangen? War es aus freien Stücken? Oder ging es vor allem um den Erhalt von Harmonie und Ordnung ...? Falls dem so war, wäre das absolut verständlich, denn der Mensch ist ein soziales Wesen und der Wunsch nach einem friedlichen Miteinander tief in seiner Natur verwurzelt. Dabei werden eigene Bedürfnisse jedoch oft vernachlässigt, was langfristig ungesund ist. Die britische Psychologin Emma Reed Turrell verweist in SELBST.ZUFRIEDEN auf die Gefahren fauler Kompromisse. Sie definiert vier verschiedene "Rechtmacher"-Typen und gibt eine Handreichung für ein zufriedenes, selbstbestimmtes Leben.

© 2023 Lübbe Audio (Livre audio): 4066004557052

Traducteurs: Maria Mill

Date de publication

Livre audio : 27 mai 2023

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Der geile Scheiß vom Glücklichsein: Wie man das Glück nicht sucht und trotzdem findet
      Der geile Scheiß vom Glücklichsein: Wie man das Glück nicht sucht und trotzdem findet Andrea Weidlich
    2. Die Suche nach Zuhause: Von der Sehnsucht nach einem Ort, an den wir hingehören
      Die Suche nach Zuhause: Von der Sehnsucht nach einem Ort, an den wir hingehören Marie Luise Ritter
    3. Dream Chaser: Bist du bereit für dein neues Leben?
      Dream Chaser: Bist du bereit für dein neues Leben? Luísa Lión
    4. The Big Leap: Überwinde deine verborgenen Ängste für ein Leben voller Möglichkeiten | Mit einem Vorwort von Brianna Wiest – Bestsellerautorin der »101 Essays«
      The Big Leap: Überwinde deine verborgenen Ängste für ein Leben voller Möglichkeiten | Mit einem Vorwort von Brianna Wiest – Bestsellerautorin der »101 Essays« Gay Hendricks
    5. Der Flow-Kompass: Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten  | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit
      Der Flow-Kompass: Ein wissenschaftlicher Wegweiser zu mehr Gelassenheit und Glücksmomenten | Mit Flow zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit Julia F. Christensen
    6. Deine Zeit zu sein: Erkenne, was dich zurückhält und führe das Leben, das du verdienst
      Deine Zeit zu sein: Erkenne, was dich zurückhält und führe das Leben, das du verdienst Nina Brockmann
    7. How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen
      How Not to Age: Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen Michael Greger
    8. Essanfälle ade: Wie du deinen körperlichen und emotionalen Hunger verstehen und sättigen lernst | Selbsthilfe Ratgeber: Essstörung, Binge Eating, Heißhunger heilen
      Essanfälle ade: Wie du deinen körperlichen und emotionalen Hunger verstehen und sättigen lernst | Selbsthilfe Ratgeber: Essstörung, Binge Eating, Heißhunger heilen Olivia Helmer-Wollinger
    9. Orgasmen die heilen: Beckenbodentraining mit Spaß
      Orgasmen die heilen: Beckenbodentraining mit Spaß Stephanie Menz
    10. Weniger Überzeugungen, mehr Leben: Erkenne dich selbst, befreie dich
      Weniger Überzeugungen, mehr Leben: Erkenne dich selbst, befreie dich Marc Isenschmid
    11. Heile dein Nervensystem: 5 tief entspannende Meditationen für Regeneration, Schlaf & innere Balance | Mit Vagusnerv Aktivierung, parasympathischer Entspannung & Cortisol-Regulierung zum Abnehmen
      Heile dein Nervensystem: 5 tief entspannende Meditationen für Regeneration, Schlaf & innere Balance | Mit Vagusnerv Aktivierung, parasympathischer Entspannung & Cortisol-Regulierung zum Abnehmen Nina Beste
    12. Synergetische Meditationen | Verbinde dich mit dem Universum - spüre Lichtenergie - fühle Liebe!
      Synergetische Meditationen | Verbinde dich mit dem Universum - spüre Lichtenergie - fühle Liebe! Niela Friedrichsson
    13. Wie man toxische Ehen erkennt
      Wie man toxische Ehen erkennt Olivia Werner
    14. Es ist okay: Weil man sich erst verlieren muss, um sich selbst zu finden
      Es ist okay: Weil man sich erst verlieren muss, um sich selbst zu finden Angela Doe
    15. Geführte Meditation: Loslassen: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung
      Geführte Meditation: Loslassen: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Entspannung Zentrum für Energiearbeit
    16. 100% Life Analyse
      100% Life Analyse Liv Pattilane
    17. Die einfachste Gewohnheit der Welt: Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben mit der High-5-Habit-Methode
      Die einfachste Gewohnheit der Welt: Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihr Leben mit der High-5-Habit-Methode Mel Robbins
    18. Werde, was du wirklich bist
      Werde, was du wirklich bist Jan-Felix Drachau
    19. Wenn du mal traurig bist, entdecke die magischen Wunder
      Wenn du mal traurig bist, entdecke die magischen Wunder Eliza Nicholsby
    20. Meditation der Sinne | Berührung von Zärtlichkeit
      Meditation der Sinne | Berührung von Zärtlichkeit Eliza Nicholsby
    21. Lichtblicke: Für gesundes Leben und psychische Ausgeglichenheit
      Lichtblicke: Für gesundes Leben und psychische Ausgeglichenheit Werner Eberwein
    22. Grübeln stoppen & Fokus finden (2 in 1): Vom Chaos zur Kontrolle: Befreien Sie sich von mentalem Ballast, Steigern Sie Produktivität und Finden Sie Frieden ohne Überforderung
      Grübeln stoppen & Fokus finden (2 in 1): Vom Chaos zur Kontrolle: Befreien Sie sich von mentalem Ballast, Steigern Sie Produktivität und Finden Sie Frieden ohne Überforderung Laura Bennett
    23. Grenzen setzen, Freiheit leben: Wie Du souverän „Nein“ sagst, Stress reduzierst und erfüllte Beziehungen gestaltest
      Grenzen setzen, Freiheit leben: Wie Du souverän „Nein“ sagst, Stress reduzierst und erfüllte Beziehungen gestaltest Lauren Whitmore
    24. Das Märchen vom Tod
      Das Märchen vom Tod Marie-Claire van der Bruggen
    25. Warum halte ich noch fest? – Wege aus traumatischen Bindungen: Durchbrich toxische Muster, baue erfüllende Beziehungen auf und finde wieder zu dir selbst
      Warum halte ich noch fest? – Wege aus traumatischen Bindungen: Durchbrich toxische Muster, baue erfüllende Beziehungen auf und finde wieder zu dir selbst Michelle Skeen
    26. Frauen mit ADHS im Erwachsenenalter: Von der Überforderung zur Stärke: Beherrschen Sie Ihre Konzentration, Entwickeln Sie bessere Gewohnheiten und Finden Sie Balance ohne Freude zu opfern
      Frauen mit ADHS im Erwachsenenalter: Von der Überforderung zur Stärke: Beherrschen Sie Ihre Konzentration, Entwickeln Sie bessere Gewohnheiten und Finden Sie Balance ohne Freude zu opfern Laura Bennett
    27. Sommer der Träumer
      Sommer der Träumer Polly Samson
    28. Schluss mit Overthinking: Finden Sie Klarheit, Fühlen Sie Ruhe: Beruhigen Sie Ihren Geist, Überwinden Sie Ängste und Treffen Sie Entscheidungen mit Selbstvertrauen ohne die gedankliche Spirale
      Schluss mit Overthinking: Finden Sie Klarheit, Fühlen Sie Ruhe: Beruhigen Sie Ihren Geist, Überwinden Sie Ängste und Treffen Sie Entscheidungen mit Selbstvertrauen ohne die gedankliche Spirale Laura Bennett
    29. ADHS verstehen für Eltern: Verstehen Sie ADHS als Eltern! Entdecken Sie fesselnde Audiolesungen für ein besseres Verständnis und effektive Unterstützung.“
      ADHS verstehen für Eltern: Verstehen Sie ADHS als Eltern! Entdecken Sie fesselnde Audiolesungen für ein besseres Verständnis und effektive Unterstützung.“ Arvid Thurnwood
    30. Dein Leben ist kein Zufall: Mein Weg zu mir
      Dein Leben ist kein Zufall: Mein Weg zu mir Hatice Schmidt
    31. Das Ich im Du: Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand
      Das Ich im Du: Du hast dein Beziehungsglück selbst in der Hand Christian Roos
    32. Das ewige Ungenügend: Eine Bestandsaufnahme des weiblichen Körpers
      Das ewige Ungenügend: Eine Bestandsaufnahme des weiblichen Körpers Saralisa Volm
    33. Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind
      Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind Julia Sahm
    34. I Do It Mai Way
      I Do It Mai Way Vanessa Mai

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant