Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
359 Évaluations

4.3

Durée
6H 23min
Langues
Danois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Mere end nogensinde før er der brug for viden om, hvad de massive digitale mængder information betyder for vores hjerne og krop. Og ikke mindst hvordan vi beskytter vores helbred i en digital brydningstid. Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere massive mængder data gennem hjernen. I bogen giver Imran Rashid sit bud på, hvordan du genvinder kontrollen over dit digitale liv og bruger tid på det, der er vigtigt for din sundhed og livskvalitet. 8 millioner mails åbnet. 2 mio. SMS’er afsendt. 309.375 Facebook likes. 96.756 Snaps. 52.836 tweets. 10.185 Instagram posts. Det er, hvad der skete i verden i løbet af de 10 sekunder, det tog dig at læse disse linjer. Den datamængde, der på daglig basis bliver skabt i det moderne samfund, er så stort, at det reelt set betyder, at 90 procent af al den information, der nogensinde er skabt i hele menneskehedens historie - startende helt tilbage fra hulemalerierne - er produceret indenfor de seneste to år.

© 2017 Lindhardt og Ringhof (Livre audio ): 9788711780800

Date de sortie

Livre audio : 26 avril 2017

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
    2. Mærkbarhed - Clean Edition: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
    3. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
    4. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
    5. Den lille guide til opsparing Jane Ibsen Piper
    6. Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv Annemette Staal
    7. Mærkbarhed - Beriget udgave med lydeffekter: Hvordan vi mistede følingen med livet - og hvordan vi finder den igen Imran Rashid
    8. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
    9. Sådan håndterer du besværlige personer Sebastian Nybo
    10. Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet Pernille Wahlgren
    11. Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
    12. 12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
    13. Sæt kursen Louise Fredbo Nielsen
    14. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens
    15. Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
    16. Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid
    17. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
    18. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
    19. Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
    20. Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
    21. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
    22. Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
    23. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber
    24. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
    25. Stærk Jacob Beermann
    26. De intelligente børn Ole Kyed
    27. Positiv og negativ psykologi Hans Henrik Knoop
    28. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
    29. Styrk dit barns karakter: Et forsvar for børn, barndom og karakterdannelse Per Schultz Jørgensen
    30. Hjernerystelse: Kom godt igennem Troels W. Kjær
    31. Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
    32. Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
    33. Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
    34. Pæne Piger og Dumme Drenge: Hvorfor er der ingen børn, der opfører sig, som de har hjerne til? Ann-Elisabeth Knudsen
    35. Den lille guide til økonomisk frihed Sarah Ophelia Møss
    36. Gå glip: om begrænsningens kunst i en grænseløs tid Svend Brinkmann
    37. Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
    38. Få styr på dit barns digitale verden: Guide til familiens onlineliv Ulla Dyrløv

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits
    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant