Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Cover for Sluk
362 évaluations

4.3

Durée
6h 23min
Langue
Danois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Mere end nogensinde før er der brug for viden om, hvad de massive digitale mængder information betyder for vores hjerne og krop. Og ikke mindst hvordan vi beskytter vores helbred i en digital brydningstid. Den danske læge Imran Rashid har undersøgt, hvad det betyder for den fysiske og mentale sundhed at leve livet online og filtrere massive mængder data gennem hjernen. I bogen giver Imran Rashid sit bud på, hvordan du genvinder kontrollen over dit digitale liv og bruger tid på det, der er vigtigt for din sundhed og livskvalitet. 8 millioner mails åbnet. 2 mio. SMS’er afsendt. 309.375 Facebook likes. 96.756 Snaps. 52.836 tweets. 10.185 Instagram posts. Det er, hvad der skete i verden i løbet af de 10 sekunder, det tog dig at læse disse linjer. Den datamængde, der på daglig basis bliver skabt i det moderne samfund, er så stort, at det reelt set betyder, at 90 procent af al den information, der nogensinde er skabt i hele menneskehedens historie - startende helt tilbage fra hulemalerierne - er produceret indenfor de seneste to år.

© 2017 Lindhardt og Ringhof (Livre audio): 9788711780800

Date de publication

Livre audio : 26 avril 2017

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance
      Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
    2. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler
      Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
    3. Gå glip: om begrænsningens kunst i en grænseløs tid
      Gå glip: om begrænsningens kunst i en grænseløs tid Svend Brinkmann
    4. Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv
      Valdemar elsker broccoli: Hvordan små puf kan skabe store forandringer hos vores børn, i vores parforhold - og i os selv Annemette Staal
    5. Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede
      Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
    6. Invester i livet: Køb aktier og bliv fri
      Invester i livet: Køb aktier og bliv fri Pernille Wahlgren, Jane Bækgaard
    7. Klog er noget, man øver sig på
      Klog er noget, man øver sig på Sofie Münster
    8. Sådan håndterer du besværlige personer
      Sådan håndterer du besværlige personer Sebastian Nybo
    9. Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring
      Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
    10. Ikke til forhandling: Livets ligning
      Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
    11. Den lille guide til opsparing
      Den lille guide til opsparing Jane Ibsen Piper
    12. Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet
      Invester bæredygtigt: - og bliv fremtidens vinder på aktiemarkedet Pernille Wahlgren, Eva Grønbjerg
    13. Robuste børn
      Robuste børn Per Schultz Jørgensen
    14. Sæt kursen
      Sæt kursen Louise Fredbo Nielsen
    15. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige
      Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
    16. Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje
      Sur for en sikkerheds skyld?: En guide til kunsten at være livsglad med vilje Mikael Kamber, Eric Ziengs
    17. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang
      Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
    18. Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det.
      Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid, Soren Kenner
    19. 12 regler for livet: En modvægt til kaos
      12 regler for livet: En modvægt til kaos Jordan B. Peterson
    20. Positiv og negativ psykologi
      Positiv og negativ psykologi Hans Henrik Knoop, Svend Brinkmann
    21. Den lille guide til minimalisme
      Den lille guide til minimalisme Jane Ibsen Piper
    22. Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring
      Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
    23. Konflikt og kontakt: Om at forstå og løse konflikter
      Konflikt og kontakt: Om at forstå og løse konflikter Else Hammerich og Kirsten Frydensberg
    24. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere)
      Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
    25. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være
      Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
    26. Den lille bog om din økonomi
      Den lille bog om din økonomi Michael Møller, Niels Christian Nielsen
    27. Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid
      Slug frøen!: Hold op med at udsætte tingene og få mere fra hånden på kortere tid Brian Tracy
    28. Frihed, FIRE & familieliv
      Frihed, FIRE & familieliv Emilie Ekelund Mørck
    29. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden
      Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
    30. Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne
      Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
    31. Positiv psykologi
      Positiv psykologi Hans Henrik Knoop
    32. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey
      7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
    33. Styrk dit barns karakter: Et forsvar for børn, barndom og karakterdannelse
      Styrk dit barns karakter: Et forsvar for børn, barndom og karakterdannelse Per Schultz Jørgensen
    34. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for
      Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
    35. Hallo - er der hul igennem?: dit barns hjerne fra 0 til 18 år
      Hallo - er der hul igennem?: dit barns hjerne fra 0 til 18 år Ann-Elisabeth Knudsen, Karin Svennevig Hyldig
    36. Robust: lær at mestre modgang
      Robust: lær at mestre modgang Eva Hertz
    37. Vi er det liv vi lever: En fortælling om skæbnen
      Vi er det liv vi lever: En fortælling om skæbnen Svend Brinkmann
    38. Mennesket er motiveret: Derfor er vores arbejde så meget mere end styring
      Mennesket er motiveret: Derfor er vores arbejde så meget mere end styring Dorthe Birkmose
    39. Pause Power: Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser
      Pause Power: Hvordan vi får kvalitet i arbejdet og energi til livet med hjernepauser Pia Hauge
    40. Når flokdyret fejler: Hvorfor vi kloge mennesker træffer så mange ukloge beslutninger
      Når flokdyret fejler: Hvorfor vi kloge mennesker træffer så mange ukloge beslutninger Henrik Tingleff
    41. Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det
      Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
    42. Kvinde kend dit netværk: Køleskabsreceptionen og andre historier om at få indflydelse
      Kvinde kend dit netværk: Køleskabsreceptionen og andre historier om at få indflydelse Katja Iversen, Lisbeth A. Bille
    43. Kunsten at sige nej
      Kunsten at sige nej Jesper Juul
    44. Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien
      Skærmsund: En 4-ugers guide til sundere skærmvaner i familien Imran Rashid, Marie Brixtofte, Katja Bamberger Bro
    45. Alt er fucked: En bog om håb
      Alt er fucked: En bog om håb Mark Manson
    46. Tænk: Til forsvar for et tankefuldt liv
      Tænk: Til forsvar for et tankefuldt liv Svend Brinkmann
    47. Det gennemsnitlige menneske: Om at lede sig selv og andre
      Det gennemsnitlige menneske: Om at lede sig selv og andre Stig Matthiesen, Morten Albæk
    48. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv
      Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
    49. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv
      Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
    50. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje
      Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
    51. Den lille guide til økonomi i parforholdet
      Den lille guide til økonomi i parforholdet Rikke Holmslykke Aagaard
    52. Kærlighed er ikke nok
      Kærlighed er ikke nok Sofie Münster
    53. Konfliktens anatomi
      Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
    54. Den lille guide til bæredygtig investering
      Den lille guide til bæredygtig investering Jane Ibsen Piper, Sarah Ophelia Møss
    55. Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne
      Den lille guide til privatøkonomi for unge voksne Frederik Askov Storm
    56. De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende
      De 5 ting døende fortryder mest: Hvordan mit liv blev forandlet af samværet med døende Bronnie Ware
    57. Ståsteder: 10 gamle ideer til en ny verden
      Ståsteder: 10 gamle ideer til en ny verden Svend Brinkmann
    58. Den lille guide til økonomisk frihed
      Den lille guide til økonomisk frihed Sarah Ophelia Møss, Cecilie Blovsted
    59. Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner
      Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
    60. Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv
      Brænd hamsterhjulet: Guide til et lykkeligt arbejdsliv Pernille Garde Abildgaard
    61. Hit med jobbet: – skriv den ansøgning, der får dig til samtale
      Hit med jobbet: – skriv den ansøgning, der får dig til samtale Steen Kræmer Rasmussen
    62. Alt det forældre kan
      Alt det forældre kan Rasmus Alenkær
    63. Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet
      Tør du fejle?: – psykologisk tryghed på arbejdet Rebekka Bøgelund
    64. Den lille guide til pension
      Den lille guide til pension Pia Ottosen
    65. Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang
      Mod på livet: Hjælp din teenager til at mestre livet – også i modgang Pia Callesen
    66. Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
      Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
    67. Slut med forbudt
      Slut med forbudt Morten Svane, Morten Elsøe
    68. Den lille guide til passiv indkomst
      Den lille guide til passiv indkomst Sanne Fehmerling Kristiansen
    69. Når børn og unge får angst
      Når børn og unge får angst Hjernemad v/Peter Lund Madsen
    70. Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den
      Hov, et egern!: Forstå psykologien bag din digitale tjekkeadfærd - og få gode ideer til at ændre den Anders Colding-Jørgensen
    71. Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage
      Kig op: Hvordan skærmen kom imellem dig og mig - og hvordan vi tager kontrollen tilbage Jakob Sorgenfri Kjær
    72. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter
      3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
    73. Egodyr: Hvorfor din stræben efter succes fører til fælles fiasko
      Egodyr: Hvorfor din stræben efter succes fører til fælles fiasko Henrik Tingleff
    74. Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ
      Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
    75. Vi er bedst når vi er glade
      Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
    76. Kunsten at tænke klart - 52 tanketorsk du selv kan fange
      Kunsten at tænke klart - 52 tanketorsk du selv kan fange Rolf Dobelli
    77. Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for
      Overgangen, mænd ikke taler om: – ærlig snak om de forandringer, vi mangler sprog for Manu Sareen
    78. Stærk
      Stærk Jacob Beermann
    79. Den lille guide til børns opsparing
      Den lille guide til børns opsparing Jacob Munk-Stander
    80. Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme
      Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
    81. De intelligente børn
      De intelligente børn Ole Kyed
    82. Aggression - en naturlig del af livet
      Aggression - en naturlig del af livet Jesper Juul
    83. Hankøn
      Hankøn Mikkel Braginsky
    84. Elefanten i rummet – om modet til at handle på det vi mærker
      Elefanten i rummet – om modet til at handle på det vi mærker Lotte Svalgaard Nielsen
    85. Her er jeg - Hvem er du
      Her er jeg - Hvem er du Jesper Juul
    86. Fire tusind uger: Time management for almindelige dødelige
      Fire tusind uger: Time management for almindelige dødelige Oliver Burkeman
    87. Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner
      Hvor svært kan det være?: Værd at vide om voksne hjerner Ann-Elisabeth Knudsen
    88. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne
      Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99 € /mois

    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99 € /mois

    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99 € /mois

    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant