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Superando a Timidez: Exercício de Relaxamento

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Séries

1 sur 28

Durée
0h 10min
Langue
Portugais
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Esta série de exercícios é especialmente concebida para o ajudar a superar a timidez, aumentar a sua confiança e melhorar a sua auto-estima, através de técnicas simples e comprovadas. A auto-estima é uma parte absolutamente essencial da nossa sobrevivência. Sem ela, estamos em risco

© 2020 Astorg Português (Livre audio): 9782821161221

Date de publication

Livre audio : 1 novembre 2020

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