Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Søvn
34 évaluations

3.8

Durée
1h 28min
Langue
Danois
Format
Catégorie

Documents et essais

Søvn kunne være evolutionens største fejltrin nogensinde. Hver aften må vi give efter for denne biologiske trang til at lukke øjnene. Over 80 år bliver det til 10.000 sengedage eller en tredjedel af livet, vi kunne bruge til noget mere fornuftigt. Christine Parsons, utrættelig psykolog ved Aarhus Universitet, ligger dog ikke søvnløs over at knalde brikker. Søvnens fordele opvejer langt dens ulemper. Mens vi snorkbobler, genopbygges vores hud og muskler, og hjernen bortskaffer affaldsstoffer og bearbejder erindringer og følelser. Det er da alletiders godnathistorie.

© 2019 Aarhus Universitetsforlag (Livre audio): 9788771848533

Traducteurs: Heidi Flegal

Date de publication

Livre audio : 2 septembre 2019

Mots-clés

D'autres ont également apprécié ...

  1. Ro
    Ro Iben Have
  2. Smerte
    Smerte Troels Staehelin Jensen
  3. Hjertet
    Hjertet Diana M. Røpcke
  4. Vilje - Podcast
    Vilje - Podcast Søren R. Fauth
  5. Humor
    Humor Stefan Kjerkegaard
  6. Hjernen - Podcast
    Hjernen - Podcast Leif Østergaard
  7. Natur - Podcast
    Natur - Podcast Rasmus Ejrnæs
  8. Drømme
    Drømme Melanie Gillespie Rosen
  9. Fantasi
    Fantasi Andreas Lieberoth
  10. Hjernen
    Hjernen Leif Østergaard
  11. Sundhed
    Sundhed Lars Thorup Larsen
  12. Lyd - Podcast
    Lyd - Podcast Anette Vandsø
  13. Kroppen
    Kroppen Verner Møller
  14. Stemmen
    Stemmen Peter Musaeus
  15. Smag
    Smag Susanne Højlund Pedersen
  16. Nydelse
    Nydelse Rasmus Ugilt
  17. Sprog
    Sprog Mikkel Wallentin
  18. Håb
    Håb Bertel Nygaard
  19. Livshistorien
    Livshistorien Dorthe Kirkegaard Thomsen
  20. Vilje
    Vilje Søren R. Fauth
  21. Ansvar
    Ansvar Ulrik Nissen
  22. Frihed
    Frihed Hans-Jørgen Schanz
  23. Lykke
    Lykke Christian Bjørnskov
  24. 100 myter om sundhed og sygdom
    100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy, Andreas Hoff
  25. Musik
    Musik Steen Kaargaard Nielsen
  26. Gaven
    Gaven Anders Klostergaard Petersen
  27. Supersøvn: 21 virkningsfulde strategier, så du kan sove dig til bedre helbred og større overskud
    Supersøvn: 21 virkningsfulde strategier, så du kan sove dig til bedre helbred og større overskud Shawn Stevenson
  28. Ord
    Ord Linda Greve
  29. Mennesket
    Mennesket Ole Høiris
  30. Kreativitet - Podcast
    Kreativitet - Podcast Jan Løhmann Stephensen
  31. Kreativitet
    Kreativitet Jan Løhmann Stephensen
  32. Natur
    Natur Rasmus Ejrnæs
  33. Ingenting
    Ingenting Martin Demant Frederiksen
  34. DNA
    DNA Lotte Bjergbæk
  35. Sprog - Podcast
    Sprog - Podcast Mikkel Wallentin
  36. Spørgsmål
    Spørgsmål Pia Lauritzen
  37. Tid
    Tid Ulrik Uggerhøj
  38. Smerte - Podcast
    Smerte - Podcast Troels Staehelin Jensen
  39. Familien
    Familien Peter C. Kjærgaard
  40. Pessimisme
    Pessimisme Per Jepsen
  41. Nationalitet
    Nationalitet Michael Böss
  42. Tro
    Tro Peter Lodberg
  43. Vrede
    Vrede Thomas Nielsen
  44. Leg
    Leg Marc Malmdorf Andersen
  45. Alder
    Alder Suresh Rattan
  46. Tillid - Podcast
    Tillid - Podcast Gert Tinggaard Svendsen
  47. Lyd
    Lyd Anette Vandsø
  48. Sandhed
    Sandhed Helge Kragh
  49. Kød
    Kød Jonatan Leer
  50. Religion
    Religion Jeppe Sinding Jensen
  51. Fjendskab
    Fjendskab Mikkel Thorup
  52. At dykke efter søheste: En bog om hukommelse
    At dykke efter søheste: En bog om hukommelse Ylva Østby, Hilde Østby
  53. Emojis
    Emojis Tina Thode Hougaard
  54. Loven
    Loven Gorm Toftegaard Nielsen
  55. Folk
    Folk Ove Korsgaard
  56. Bier
    Bier Yoko Luise Dupont
  57. Magi
    Magi Jesper Sørensen
  58. Risiko
    Risiko Antoinette Fage-Butler
  59. Viden - Podcast
    Viden - Podcast Kristian Hvidtfelt Nielsen
  60. Sov rigtigt
    Sov rigtigt Nick Littlehales
  61. Overvågning
    Overvågning Anders Albrechtslund
  62. Onani
    Onani Morten Arnika Skydsgaard
  63. Valg
    Valg Jørgen Elklit
  64. Bliv klogere på bæredygtighed i hverdagen med Videnskab.dk
    Bliv klogere på bæredygtighed i hverdagen med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  65. Karma
    Karma Marianne Qvortrup Fibiger
  66. Bliv klogere på motion med Videnskab.dk
    Bliv klogere på motion med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  67. Gud
    Gud Svend Andersen
  68. Musik på hjernen: Hvad sker der i hjernen, når vi lytter til og spiller musik?
    Musik på hjernen: Hvad sker der i hjernen, når vi lytter til og spiller musik? Peter Vuust
  69. Buddha
    Buddha Jørn Borup
  70. Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ
    Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
  71. Myrer
    Myrer Hans Joachim Offenberg
  72. Afskaf affald: Fremtidsskrift
    Afskaf affald: Fremtidsskrift Tor Nørretranders
  73. Opmærksomhed
    Opmærksomhed Emma Louise Louth
  74. Tillid
    Tillid Gert Tinggaard Svendsen
  75. Kærlighed - Podcast
    Kærlighed - Podcast Anne Marie Pahuus
  76. Fri for hovedpine
    Fri for hovedpine Bodil Hjorth, Birgit Juel Andersen, Karin Mathiesen, Helle Nørgaard
  77. Viden
    Viden Kristian Hvidtfelt Nielsen
  78. Det vi tænker på inden vi falder i søvn
    Det vi tænker på inden vi falder i søvn Rasmus Barud Thomsen
  79. Humor - Podcast
    Humor - Podcast Stefan Kjerkegaard
  80. Teknologi
    Teknologi Kasper Hedegård Schiølin
  81. Fiktion
    Fiktion Simona Zetterberg Gjerlevsen
  82. Netværk
    Netværk Jens Mogens Olesen
  83. Husdyr
    Husdyr Inger Anneberg
  84. Godnatkoncerten: Alt det du ved
    Godnatkoncerten: Alt det du ved Adda Djørup, Mark Solborg
  85. Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning
    Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
  86. Spørgsmål - Podcast
    Spørgsmål - Podcast Pia Lauritzen
  87. Samfundsglæde: Sammen kan vi selv
    Samfundsglæde: Sammen kan vi selv Tor Nørretranders
  88. Tarmen
    Tarmen Christian Lodberg Hvas
  89. Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning
    Derfor sover vi: Banebrydende ny viden om søvn og drømmes betydning Matthew Walker
  90. Glæd dig
    Glæd dig Tor Nørretranders
  91. Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb
    Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen, Rane Willerslev
  92. Nonf.: En bog for nonfirmander, konfirmander og andre mennesker
    Nonf.: En bog for nonfirmander, konfirmander og andre mennesker Tor Nørretranders
  93. Universet - Podcast
    Universet - Podcast Steen Hannestad
  94. Rytme
    Rytme Birgitte Stougaard Pedersen
  95. Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden
    Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
  96. Korruption
    Korruption Mette Frisk Jensen
  97. Skriv! Hurtigt og frit
    Skriv! Hurtigt og frit Bo Skjoldborg

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99 € /mois

Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99 € /mois

Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99 € /mois

Essayer maintenant