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TOPFIT MIT 4 STUNDEN SCHLAF:: DIE SCHLAFTECHNIK DER PILOTEN

Durée
0h 52min
Langue
Allemand
Format
Catégorie

Documents et essais

Mit 4 Stunden Schlaf völlig erholt! Geht das? Die Schlaftechnik von Piloten ermöglicht auch Ihnen diesen Spaß. Sie überspringen die Einschlafphase mit einer speziellen Technik und erholen sich intensiv in der Tiefschlafphase. Diese Technik nutzen Piloten für einen erholsamen, kurzen Schlaf. Dieses Buch enthält eine Praxis Meditation, die sie anleitet, um in die Tiefschlafphase zu kommen.

© 2022 Audio4You (Livre audio): 9783910247819

Date de publication

Livre audio : 12 août 2022

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