Une Vie Plus Heureuse: Comment développer un bonheur et un bien-être authentiques à chaque étape de votre vie

Quel que soit le genre de personne que vous êtes ou la voie que vous avez choisi d'emprunter dans la vie, votre objectif fondamental est le bonheur durable. Le présent ouvrage, « Une vie plus heureuse », est un trésor de sagesse qui vous guide vers la réalisation de ce dernier, étape par étape, à chaque stade de la vie. Il traverse l’enfance, l’adolescence, le début et la maturité de l’âge adulte, et se termine par quelques conseils sincères pour nous permettre d’atteindre un véritable entendement et un départ paisible de cette vie. À chaque stade, il attire l'attention des lecteurs sur les nombreuses possibilités et obstacles auxquels nous sommes tous confrontés.

L’auteur, Khentrul Rinpoché, a fait l’expérience de trois modes de vie complètement différents jusqu’à ce jour : celui de la culture nomade originellle des régions reculées du Tibet, puis de nombreuses années d’une formation exceptionnelle et rigoureuse en tant que moine tibétain yogi et enfin, l’expérience d’une immersion soudaine dans le très différent mode de vie occidental moderne. Cet ouvrage est donc unique, donnant une vaste perspective sur les attitudes que nous pouvons adopter dans nos vies et nos façons d’être, et il se destine à servir de guide pour naviguer à travers les différentes étapes de la vie. Nous espérons que cette lecture vous aidera à trouver le bonheur et l’accomplissement véritables, quelles que soient les circonstances de votre vie.

© 2025 Dzokden (Livre audio): 9781961659902

Date de publication

Livre audio : 31 octobre 2025