Yoga Nidra Scripts - CALM: Individual Script Uma Shaw
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Yoga Nidra Scripts - Here and Now: Individual Script
- Par
- Avec :
- Éditeur
- Durée
- 19min
- Langues
- Anglais
- Format
- Catégorie
Développement personnel et bien-être
Yoga Nidra is a guided meditation technique involving conscious, systematic relaxation and breath awareness. This 20-minute guided yoga nidra script is for focus and being present. This is just one individual script from the book.
© 2024 SQ Books (Livre audio ): 9798868794407
Date de sortie
Livre audio : 3 février 2024
Mots-clés
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