Zonovergoten dag

Name: Zonovergoten dag
Rating: 3.4 (8 reviews)

De
- De Podcast Psycholoog
- Leonie van Dijk
Avec :
- Marissa van der Sluis
Éditeur
- Storytel Original

8 évaluations: 3.4
Séries: 1 sur 6
Durée: 0h 36min
Langue: Néerlandais
Format
Catégorie: Développement personnel et bien-être

Beleef met deze visualisatie-oefening in gedachten een zonovergoten dag. Wanneer je je deze dag zo levendig mogelijk inbeeldt, kan het voelen alsof je daadwerkelijk een zonnige dag beleeft. Dus of je nu op een regenachtige, koude dag behoefte hebt aan wat warmte, of gewoon lekker wilt wegdromen, laat je meevoeren naar deze zonovergoten dag.

Let op: Je gaat straks luisteren naar een visualisatie-oefening waarbij emoties kunnen loskomen of waarbij je in een andere staat kunt raken. Doe deze oefening daarom niet tijdens het autorijden, fietsen of lopen. We raden je aan om een rustige plek uit te kiezen waar je niet gestoord kunt worden, en ervoor te zorgen dat je geen andere belangrijke taken te doen hebt die je aandacht vragen.

Audio design door: KLOAQ Audio Design

Date de publication

Livre audio : 17 septembre 2024

Mots-clés