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Cover for Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
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Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

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Séries

1 sur 4

Durée
7h 49min
Langue
Russe
Format
Catégorie

Documents et essais

Джон Кабат-Зинн — доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им "светская медитация" стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.

© 2021 ЭКСМО (Livre audio): 9785041473273

Traducteurs: Т.А. Кудрявцева

Date de publication

Livre audio : 12 juillet 2021

Mots-clés

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