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Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Série

1 of 4

Durée
9H 5min
Langues
Russe
Format
Catégorie

Documents et essais

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.

© 2024 АСТ (Livre audio ): 9785171685621

Traducteurs : Даниил Лемешко

Date de sortie

Livre audio : 4 juillet 2024

Mots-clés

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