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Cover for Психология веса. Инновационный взгляд на тело
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Психология веса. Инновационный взгляд на тело

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Séries

1 sur 8

Durée
7h 12min
Langue
Russe
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.

Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!

© 2025 Времена 2 (Livre audio): 9785171763435

Date de publication

Livre audio : 18 juin 2025

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