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Cover for Стресс : 10 способов, которые помогут обрести покой
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Стресс : 10 способов, которые помогут обрести покой

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Séries

1 sur 7

Durée
2h 25min
Langue
Russe
Format
Catégorie

Documents et essais

Как сохранить самообладание среди хаоса и обрести покой? Краткое руководство доктора медицины и философии Клэр Майклс Уилер предлагает доступные решения для борьбы с хроническим стрессом, которые станут достойными инвестициями в вашу будущую счастливую, благополучную и насыщенную жизнь.

Применяя на практике десять простых, но действенных стратегий, вы научитесь прислушиваться к телу и выражать себя, превращать еду в лекарство и расти над собой.

© 2022 Манн, Иванов и Фербер (Livre audio): 4066338559203

Date de publication

Livre audio : 1 mars 2022

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