Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Essayer gratuitement
Details page - Device banner - 894x1036
Cover for У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией

У тебя есть ты. Медитация 25. Практика наполнения энергией

Séries

1 sur 32

Durée
0h 6min
Langue
Russe
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Где брать энергию, если кажется, что уровень ее на нуле? Изнутри – считает Маргарита Быстрякова, коуч, автор тренингов и НЛП-практик. Ведь лучший инструмент для апгрейда своего состояния всегда под рукой – это ваши тело и чувства. Практика помогает обрести ресурс, может выполнятся регулярно и является частью других практик проживания эмоций из книги «У тебя есть ты». Авторские медитации отличают дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции.

© 2023 ЭКСМО (Livre audio): 9785041754044

Date de publication

Livre audio : 6 mars 2023

Mots-clés

L’offre Storytel :

  • Accès à la bibliothèque complète

  • Mode enfant

  • Annulez à tout moment

15 heures

Pour accompagner vos loisirs

9.99 € /mois

30 jours gratuits
Essayer maintenant

30 heures

Pour vos trajets quotidiens

14.99 € /mois

30 jours gratuits
Essayer maintenant

45 heures

Pour écouter tous les jours

17.99 € /mois

30 jours gratuits
Essayer maintenant