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Langue
Français
Catégorie
Développement personnel et bien-être
Durée
4h 5min

Sortir des conflits: Comprendre, gérer et transformer les affrontements en épisodes constructifs

Auteur: Christophe Carré Narrateur: Fabian Finkels Livre audio

Abordez sereinement toutes les situations et transformez les affrontements en épisodes constructifs.

Le conflit fait partie de la vie. Au quotidien, nous éprouvons des difficultés relationnelles : maladresses, malentendus, désaccords, oppositions sans conséquence ou hostilités violentes... Souvent, nous avons peur et les comportements que nous adoptons ne font qu'envenimer les choses. Pourquoi entrons-nous en conflit ? Quels outils de dialogue privilégier ? Comment communiquer de façon consciente ?

Cet ouvrage répond à toutes ces questions pour vous aider à résoudre les différentes formes de conflits et à en sortir grandis. Exemples et exercices à l'appui, vous découvrirez comment aborder sereinement toutes les situations.


Table des matières :


Introduction

Chapitre 1 Le conflit fait partie de la vie

Chapitre 2 Pourquoi entrons-nous en conflit ?

Chapitre 3 Les phases d'évolution du conflit

Chapitre 4 Le conflit fait peur

Chapitre 5 Le conflit peut devenir constructif

Chapitre 6 Pour comprendre la communication

Chapitre 7 Aux sources du conflit

Chapitre 8 Les règles d'or de la communication en situation de conflit

Chapitre 9 La communication non violentePartie 3 Comment agir sur les conflits ? . 111

Chapitre 10 Votre présence face au conflit

Chapitre 11 Le moment de la confrontation

Chapitre 12 Le conflit, et après ?

Chapitre 13 Exercices de mise en pratique

Conclusion

© 2021 Lizzie (Livre audio) ISBN: 9791036615900 Titre original: Sortir des conflits

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