Essayer gratuitement

Écouter et lire

Entrez dans un monde infini d'histoires

  • Lire et écouter autant que vous le voulez
  • Plus d'un million de titres
  • Titres exclusifs + créations originales Storytel
  • 14 jours d'essai gratuit, puis 9,99 € par mois
  • Annulation facile à tout moment
Details page - Device banner - 894x1036
Essayer gratuitement

Viihdy omassa arjessasi: Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle

Essayer gratuitement
20 Évaluations

3.9

Série

30 of 27

Durée
4H 21min
Langues
Finnois
Format
Catégorie

Développement personnel et bien-être

Mielen ja kehon harjoituksia keskelle elämää

Kirjassa pohditaan arkielämässä kohtaamiamme haasteita, ajatuksia ja tunteita. Kirja antaa välineitä nähdä, sietää ja hyväksyä omaa arkeaan ja arjen askareita uudella, lempeämmällä tavalla. Elämään kuuluu kaatumisia, mutta pystyyn nousemista on mahdollista opetella. Kirja koostuu kahdesta osasta: arkipohdinnoista ja -oivalluksista sekä kirjan loppuun koostetuista helpoista kundaliinijoogaharjoituksista, jotka auttavat viihtymään omassa arjessa.

Harjoitukset löytyvät videomuodossa hidastaelamaa.fi-sivuilta.

© 2021 Otava (Livre audio ): 9789511415343

Date de sortie

Livre audio : 28 avril 2021

Mots-clés

    D'autres ont également apprécié ...

    1. Läsnäolon voima: Tie henkiseen heräämiseen Eckhart Tolle
    2. Luopumisen kauneus: Kirja hellittämisestä ja hyväksymisestä Marika Rosenborg
    3. Olet kaiken hyvän arvoinen Auli Malimaa
    4. Masennus ja tunnelukot Miia Moisio
    5. Big Magic: Uskalla elää luovasti Elizabeth Gilbert
    6. Aina ei tarvitse jaksaa: Kirja väsyneelle Anni Turpeinen
    7. Korkeintaan vähän väsynyt: Eli kuinka olla tarpeeksi maailmassa, jossa mikään ei riitä Eeva Kolu
    8. Namaste: Onnellisen elämän taito Francesc Miralles
    9. Asioita jotka huomaa vasta kun hidastaa Haemin Sunim
    10. Kaikki on hyvin: Riippumatta siitä miten kaikki on Saku Tuominen

    Pour commencer

    Voir tous les titres
    1. La femme de ménage - Tome 1 Freida McFadden
      4.3
    2. Les Secrets de la femme de ménage - Tome 2 - Prix Babelio 2024 Polar et Thriller Freida McFadden
      4.8
    3. La femme de ménage voit tout - Tome 3 Freida McFadden
      3.6
    4. La psy: Elle connaît tous vos secrets, découvrez les siens ... Freida McFadden
      4.6
    5. La Prof Freida McFadden
      4.3
    6. Harry Potter et la Coupe de Feu J.K. Rowling
      4.5
    7. Twisted : Twisted Love - Tome 01 Ana Huang
      4.6
    8. Steamy : Arthur, qui est moche Joy Majdalani
      4.8
    9. La femme de ménage se marie - Tome 4: Une nouvelle de Freida McFadden Freida McFadden
      3.5
    10. Captive Sarah Rivens
      3.3
    11. Harry Potter à L'école des Sorciers J.K. Rowling
      4.9
    12. Captive 2 Sarah Rivens
      4.4
    13. Harry Potter et l’Ordre du Phénix J.K. Rowling
      5
    14. Lakestone, tome 1 Sarah Rivens
      5
    15. Harry Potter et le Prince de Sang-Mêlé J.K. Rowling
      5

    L’offre Storytel :

    • Accès à la bibliothèque complète

    • Mode enfant

    • Annulez à tout moment

    15 heures

    Pour accompagner vos loisirs

    9.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 15 heures/mois

    Essayer maintenant

    30 heures

    Pour vos trajets quotidiens

    14.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 30 heures/mois

    Essayer maintenant

    45 heures

    Pour écouter tous les jours

    17.99€ /mois
    30 jours gratuits

    • 1 compte

    • 45 heures/mois

    Essayer maintenant
    Entreprise
    Explorer
    Liens utiles
    Langue et région

    • Français

    • France

    • App Store
    • Google Play
    Suivez-nous