
Date de publication
Livre audio: 28 avril 2021
Viihdy omassa arjessasi: Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle
- Auteur:
- Noora Lintukangas
- Narrateur:
- Noora Lintukangas
Livre audio
Date de publication
Livre audio: 28 avril 2021
Livre audio: 28 avril 2021
- 17 Évaluations
- 3.88
- Série
- Partie 30 undefined 33
- Langue
- Finnois
- Catégorie
- Développement personnel et bien-être
- Durée
- 4h 21min
Viihdy omassa arjessasi: Mielen ja kehon harjoituksia kaaoksen keskelle
Auteur: Noora Lintukangas Narrateur: Noora Lintukangas Livre audioMielen ja kehon harjoituksia keskelle elämää
Kirjassa pohditaan arkielämässä kohtaamiamme haasteita, ajatuksia ja tunteita. Kirja antaa välineitä nähdä, sietää ja hyväksyä omaa arkeaan ja arjen askareita uudella, lempeämmällä tavalla. Elämään kuuluu kaatumisia, mutta pystyyn nousemista on mahdollista opetella.
Kirja koostuu kahdesta osasta: arkipohdinnoista ja -oivalluksista sekä kirjan loppuun koostetuista helpoista kundaliinijoogaharjoituksista, jotka auttavat viihtymään omassa arjessa.
© 2021 Otava (Livre audio) ISBN: 9789511415343


Profitez gratuitement de 30 jours d'écoute
Découvrez tout un univers d'histoires