Causes courantes de la procrastination

Il existe de nombreuses idées fausses sur les causes de la procrastination. La société considère les procrastinateurs comme des personnes paresseuses, égoïstes et à la limite du narcissisme. Si vous pensez que vous êtes paresseux ou que quelqu'un d'autre l'est, ce n'est pas toujours le cas. Les causes sont vastes et comprennent de multiples facteurs différents, dont certains sont personnels et d'autres que vous ne connaîtrez peut-être jamais. Voici les causes les plus courantes de la procrastination :

Perfectionnisme

Bien souvent, la procrastination est le résultat du perfectionnisme. Cela peut se produire de deux manières différentes. Soit vous procrastinez parce que vous savez que vous ne pouvez pas faire exactement ce que vous voulez, soit vous finissez par refaire la tâche trop souvent jusqu'à ce qu'il soit trop tard parce que vous n'arrivez pas à la rendre parfaite. Le perfectionnisme et la peur de l'échec sont corrélés, car beaucoup empêchent le succès en ne commençant pas quelque chose. Par exemple, vous pouvez attendre que tout soit parfait dans votre vie avant de créer votre propre entreprise. La plupart des entrepreneurs qui réussissent comprennent que ce n'est pas la réalité. En effet, chaque jour, les entreprises sont confrontées à des défis inattendus dus à des erreurs humaines ou à des situations inévitables. En d'autres termes, une entreprise n'est pas parfaite et doit prendre des risques pour réussir. Si vous vous efforcez de toujours être parfait, vous n'apprendrez jamais à prendre les bons risques et à saisir les opportunités qui vous conviennent.

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undefined: 16 ביולי 2021