Immergiti in un mondo di storie: 400.000 audiolibri, podcast e ebooks a soli 9.99€/mese. Disdici quando vuoi.
Prova gratis per 14 giorni5
1 of 5
Non-fiction
Guía práctica de los estiramientos da respuesta a las preguntas más frecuentes sobre los estiramientos y proporciona datos anatómicos y fisiológicos concretos sobre los efectos de los estiramientos. También propone 150 ejercicios para realizar en el marco de una sesión de estiramientos específica o durante una actividad deportiva concreta, explicando de forma detallada las diferentes técnicas de ejecución. Asimismo, el lector podrá personalizar su sesión según los niveles de dificultad que se presentan para cada ejercicio. Esta guía se dirige a todas las personas que deseen mantener o mejorar su condición física.
© 2019 Paidotribo (Ebook): 9788499108926
Data di uscita
Ebook: 12 settembre 2019
5
1 of 5
Non-fiction
Guía práctica de los estiramientos da respuesta a las preguntas más frecuentes sobre los estiramientos y proporciona datos anatómicos y fisiológicos concretos sobre los efectos de los estiramientos. También propone 150 ejercicios para realizar en el marco de una sesión de estiramientos específica o durante una actividad deportiva concreta, explicando de forma detallada las diferentes técnicas de ejecución. Asimismo, el lector podrá personalizar su sesión según los niveles de dificultad que se presentan para cada ejercicio. Esta guía se dirige a todas las personas que deseen mantener o mejorar su condición física.
© 2019 Paidotribo (Ebook): 9788499108926
Data di uscita
Ebook: 12 settembre 2019
Entra in un mondo di storie
Basato su 1 valutazioni
Scarica l'app per aggiungere una recensione
Italiano
Italia