36 мудр для обретения денег и влияния Макс Таль
오디오북 라이프의 시작
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
- 언제든 손쉽게 구독해지 가능
- 월정액 11900원 부터
- 무제한 청취
- 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
- 온가족을 위한 다양한 오디오북
Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
- 저자
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 5
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
종교/영성
Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если знать, какими инструментами пользоваться.
В этой книге вы найдете разные методики арт-терапии и упражнения, которые помогут: • снимать напряжение; • бороться с комплексами; • обрести уверенность в себе; • повысить концентрацию внимания.
Для арт-терапии не нужно обладать художественным мастерством – Маргарита Шевченко расскажет, на что обращать внимание в ваших рисунках. Рисуйте по авторским методикам ежедневно, и тогда вы заметите, что стали лучше понимать себя, ведь творчество – лучший способ самовыражения!
© 2024 АСТ (전자책): 9785171609498
출시일
전자책: 2024년 3월 28일
태그
다른 사람들도 즐겼습니다 ...
- Хиромантия. Большая книга чтения по ладони С. А. Матвеев
- Мия. Семь прях: Книга первая Тамара Михеева
- Секретная Антарктида, или Русская разведка на Южном полюсе Ольга Грейгъ
- Тайная доктрина. Космогенезис. Антропогенезис Елена Блаватская
- Сочинения Иммануил Кант
- Девять необычайных жизней принцессы. Гайя Режи Лежонк
- Наш друг человек Юлия Андреева
- Как говорить с Богом (How You Can Talk With God -- Russian) Парамаханса Йогананда
- Япония, я люблю тебя! Катерина Падрон
- Метафизические медитации: Универсальные молитвы, аффирмации и визуализации Парамаханса Йогананда
- Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Как я целый год баловала себя "улитками", ужинала при свечах и читала на подоконнике Хелен Расселл
- Внутренний покой: Как стать спокойно активным и активно спокойным Парамаханса Йогананда
- Самый простой способ укрепить иммунитет: Метод тэулсунаэдан Шин Хёнджонг
- 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни Дарья Савельева
- О чем молчит психолог? Книга про целительную силу терапии глазами специалиста и его клиентов Ольга Берг
- Классическое Таро Уэйта. Обучающая колода для новичков Артур Уэйт
- Таро Лунной ведьмы. Moon Witch Tarot. Путь в прошлое, настоящее и будущее Мия Кристенс
- Эликсир для души. Метафорические ассоциативные карты, которые исцелят, дадут опору, подскажут лучшее решение Лиза Мока
- Таро Уэйта. Самое подробное описание каждой карты. 2-е издание Мартин Вэлс
- Таро Уэйта – Смит. Новый взгляд на легендарную колоду и иллюстрации Памелы Колман Смит Скотт Мартин
- Волшебный мир музыкальных звуков Маргарита Покровская
- Жизнь без болезней! «Самоздрав» Александр Степанов
- Экспертный Бизнес. Продвижение, деньги, масштаб Артем Сенаторов
- О чем поет сердце. Важные решения, неслучайные встречи и музыкальная шкатулка, которая спасла три жизни Любовь Курилюк
- Лечебный самомассаж. 80 приемов неотложной помощи Владимир Васичкин
- Мысли и размышления Артур Шопенгауэр
- Суперчувства: 32 способа познавать реальность Эмма Янг
- Йога дыхания. Оздоровительные пранаямы на каждый день А. Липень
- Атлас. Анатомия и физиология человека: полное практическое пособие: 2-е издание, дополненное Габриэль Билич
- 사춘기 대 갱년기 제성은
4.8 - 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세4.8
- 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루4.1
- 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희4.7
- 쓸 만한 인간 박정민4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세4.6
- 죽이고 싶은 아이 이꽃님4.6
- 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세4.7
- 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜4.7
- 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리4.5
- 수상한 아파트 박현숙4.8
- 돈의 속성 김승호4.8
- 수상한 도서관 박현숙4.8
언제 어디서나 스토리텔
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
인기
패밀리
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 청취
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 개 계정
17900 원 /월더 많은 오디오북을 찾아보세요!
언어 및 지역
한국어
대한민국
