사춘기 대 갱년기 제성은
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Йога 365. Комплекс для начинающих
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 6
- 시간
- 0 시간 43 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
자기계발/에세이
Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; • только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему; • хочет осваивать асаны эффективно и безопасно. А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики — ежедневная работа.
© 2025 АСТ (오디오북): 9785171692315
출시일
오디오북: 2025년 4월 11일
태그
- 4.7
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