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Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга»
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 2
- 시간
- 12 시간 3 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
논픽션
Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом — единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон. В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленных последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ. Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации — от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме — а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!
© 2025 Прайм (오디오북): 9785171237356
출시일
오디오북: 2025년 10월 2일
- 4.8
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