오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
Cover for Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой

시리즈

1<1> / <2> 32

시간
5 시간 5 분
언어학습
러시아어
형식
컬렉션

자기계발/에세이

Ирина Тева Кумар — интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность — это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от них избавиться, мы пытаемся занять себя работой или развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Но единственный путь к целостности — принятие себя. Эта книга предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнения душевной пустоты. Вас ждут: • путешествие за кулисы психологической работы; • истории Ирины и ее клиентов об обретении целостности; • практические упражнения после каждой из 13 глав; • осознание своей уникальности.

© 2023 Бомбора (오디오북): 9785041874117

출시일

오디오북: 2023년 6월 3일

태그

    다른 사람들도 즐겼습니다 ...

    1. Позволь мне найти тебя. Как обрести любовь
      Позволь мне найти тебя. Как обрести любовь Даан ван Кампенхаут
    2. Внушение и его роль в общественной жизни
      Внушение и его роль в общественной жизни Владимир Бехтерев
    3. Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить
      Пойми меня, если сможешь. Почему нас не слышат близкие и как это прекратить Линда Андерсон
    4. Если хочешь быть счастливым
      Если хочешь быть счастливым Михаил Литвак
    5. Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее
      Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущее Александр Ройтман
    6. Темная сторона демократии
      Темная сторона демократии Майкл Манн
    7. Дейл Карнеги. Тренинг самых новых и действенных приемов общения
      Дейл Карнеги. Тренинг самых новых и действенных приемов общения Алекс Нарбут
    8. Фашисты
      Фашисты Майкл Манн
    9. Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
      Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли Владислав Чубаров
    10. 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга
      150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
    11. Саммари книги "Причины детских неудач. Почему умные дети не справляются с учебой и как им можно помочь"
      Саммари книги "Причины детских неудач. Почему умные дети не справляются с учебой и как им можно помочь" CrossReads
    12. Игры, в которые играют люди. Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера Эрика Берна
      Игры, в которые играют люди. Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера Эрика Берна Коллектив авторов
    13. Натальный гороскоп и здоровье: ключи к профилактике заболеваний
      Натальный гороскоп и здоровье: ключи к профилактике заболеваний Велес Агата
    14. Таро Уэйта. Самое подробное описание каждой карты. 2-е издание
      Таро Уэйта. Самое подробное описание каждой карты. 2-е издание Мартин Вэлс
    15. Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе
      Я ж не только мать. Дарить любовь, не изменяя себе Юлия Гендина
    16. Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку
      Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку Павел Петков
    17. История в девяти книгах
      История в девяти книгах Геродот
    18. Meditation & Mindfulness [Russian Edition]: Practical Techniques for Modern Life
      Meditation & Mindfulness [Russian Edition]: Practical Techniques for Modern Life Jamie Wilkins
    19. Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца
      Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца Мэттью Ван Натта
    20. Медиатор. Искусство жестких переговоров
      Медиатор. Искусство жестких переговоров Нелли Власова
    21. Большая энциклопедия мага. Полное собрание магических знаний и ритуалов. Тайны цивилизаций, точка сборки, подчинение реальности
      Большая энциклопедия мага. Полное собрание магических знаний и ритуалов. Тайны цивилизаций, точка сборки, подчинение реальности Борис Моносов
    22. Большая книга современной магии. Практики работы с рунами и стихиями природы
      Большая книга современной магии. Практики работы с рунами и стихиями природы Ольга Корбут
    23. Сокровенное знание. Теория и практика Агни Йоги
      Сокровенное знание. Теория и практика Агни Йоги Елена Рерих
    24. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
      Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
    25. Крайон. Энергия денег. Упражнения, практики, настрои
      Крайон. Энергия денег. Упражнения, практики, настрои Тамара Шмидт
    26. Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы
      Доктор Евгений Божьев советует. Как самому вылечить суставы Евгений Божьев
    27. Десять шагов комплексного обучения. Четырехкомпонентная модель дизайна обучения
      Десять шагов комплексного обучения. Четырехкомпонентная модель дизайна обучения Йерун Дж. Г. ван Мариенбор
    28. Энергетические аспекты международной политики: Тенденции и перспективы
      Энергетические аспекты международной политики: Тенденции и перспективы Андрей Сизов
    29. Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику
      Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику Геннадий Иванов
    30. Основания стоицизма
      Основания стоицизма Арриан
    31. Поэзия. Все в одной книге
      Поэзия. Все в одной книге Сергей Есенин
    32. Наше разрушительное «Я»
      Наше разрушительное «Я» Джон Мерфи
    33. Психология достоинства: Искусство быть человеком
      Психология достоинства: Искусство быть человеком Александр Асмолов
    34. 4 вида любви
      4 вида любви Михаил Литвак
    35. Где мой мир?
      Где мой мир? Джон Мерфи
    36. Хиромантия. Большая книга чтения по ладони
      Хиромантия. Большая книга чтения по ладони С. А. Матвеев
    37. 64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация
      64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация Дмитрий Хара
    38. NLP: Conversational Hypnosis [Russian Edition]
      NLP: Conversational Hypnosis [Russian Edition] Martin Leyvits
    39. Крайон. Послания, советы и практики для каждого знака Зодиака
      Крайон. Послания, советы и практики для каждого знака Зодиака Тамара Шмидт
    40. Любовь в условиях турбулентности
      Любовь в условиях турбулентности Дима Зицер

    언제 어디서나 스토리텔

    • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

    • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

    • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

    • 월정액 무제한 청취

    • 언제든 취소 및 해지 가능

    • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

    인기

    스토리텔 언리미티드

    5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

    11900 원 /월
    • 계정 1개

    • 무제한 청취

    • 사용자 1인

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    지금 바로 시작하기

    패밀리

    친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

    매달 17900원 부터
    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    2 개 계정

    17900 원 /월
    지금 바로 시작하기