오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
Cover for Прокрастинация всё. Метод Панды

Прокрастинация всё. Метод Панды

시리즈

1<1> / <2> 2

언어학습
러시아어
형식
컬렉션

자기계발/에세이

Прокрастинация (хроническое откладывание дел на потом) для многих стала уже тяжкой ношей. Она подчиняет человека и скоро перекидывается почти на все аспекты жизни. Ломает карьеру и планы. Рушит качество работы, доход и самооценку. Добавляет массу проблем с коллегами и близкими, не брезгует и здоровьем "носителя". Отвлечения на соцсети. Тревожность от новостей. Неуверенность в себе. Эти и другие активаторы подпитывают откладывание и, по сути, делают человека своим рабом. Хронический прокрастинатор в прошлом, Петр Панда прошел путь от неизвестного копирайтера до создателя собственного стиля в профессии, руководителя нескольких проектов и автора 7 книг в РФ и Европе. Его система победы над прокрастинацией практична, конкретна и выполнима. Книга будет полезна широкому кругу читателей.

© 2024 АСТ (전자책): 9785171463564

출시일

전자책: 2024년 2월 28일

태그

    다른 사람들도 즐겼습니다 ...

    1. Ставь цели!: Найти свою цель и достичь ее за 1 год
      Ставь цели!: Найти свою цель и достичь ее за 1 год Ицхак Пинтосевич
    2. Самый богатый человек в Вавилоне. Классическое издание, исправленное и дополненное
      Самый богатый человек в Вавилоне. Классическое издание, исправленное и дополненное Джордж Сэмюэль Клейсон
    3. Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки
      Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки Ольга Хухлаева
    4. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
      Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
    5. Пространство для любви и счастья. Как превратить дом в источник радости, покоя и гармонии
      Пространство для любви и счастья. Как превратить дом в источник радости, покоя и гармонии Анатолий Некрасов
    6. Живые мысли. Человек. Как быть истинно счастливым
      Живые мысли. Человек. Как быть истинно счастливым Анатолий Некрасов
    7. Крайон. Энергия денег. Упражнения, практики, настрои
      Крайон. Энергия денег. Упражнения, практики, настрои Тамара Шмидт
    8. Взаимная лояльность: ЛЕГЕНДАРНАЯ СТРАТЕГИЯ ИСКРЕННЕГО ПРИВЛЕЧЕНИЯ КЛИЕНТОВ
      Взаимная лояльность: ЛЕГЕНДАРНАЯ СТРАТЕГИЯ ИСКРЕННЕГО ПРИВЛЕЧЕНИЯ КЛИЕНТОВ Фред Райхельд
    9. Загадки морали дошкольника
      Загадки морали дошкольника Юлия Гиппенрейтер
    10. Энергетические аспекты международной политики: Тенденции и перспективы
      Энергетические аспекты международной политики: Тенденции и перспективы Андрей Сизов
    11. Правила жизни и бизнеса. Том 1
      Правила жизни и бизнеса. Том 1 Игорь Манн
    12. Родителям о подростках
      Родителям о подростках Юлия Гиппенрейтер
    13. 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга
      150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
    14. Минус один? Плюс один! Приемный ребенок в семье
      Минус один? Плюс один! Приемный ребенок в семье Людмила Петрановская
    15. Зоопарк на краю света
      Зоопарк на краю света Ма Боюн
    16. Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее
      Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
    17. Клей. Стань незаменимым в любом проекте
      Клей. Стань незаменимым в любом проекте Фам Ань
    18. Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику
      Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику Геннадий Иванов
    19. Прием "Эффективное прощение": как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем
      Прием "Эффективное прощение": как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем Александр Свияш
    20. Обнимательная психология. Найти опору в себе
      Обнимательная психология. Найти опору в себе Lemon Psychology
    21. Кукум
      Кукум Мишель Жан
    22. Реинкарнация. Размышления
      Реинкарнация. Размышления Александр Хакимов (Чайтанья Чандра Чаран дас)
    23. Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии
      Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии Джонатан Су
    24. Осознанная любовь: Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
      Осознанная любовь: Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности Расс Хэррис
    25. Ценообразование IPO и SPO. На пути от старого рынка к новому
      Ценообразование IPO и SPO. На пути от старого рынка к новому Антон Мальков
    26. Истоки судьбы. Возвращение ресурсов
      Истоки судьбы. Возвращение ресурсов Анатолий Некрасов
    27. В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину
      В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину Евгений Цикунов
    28. Если с ребенком трудно
      Если с ребенком трудно Людмила Петрановская
    29. Картошка во всем ее многообразии
      Картошка во всем ее многообразии Валери Друэ
    30. Сердце солнечного воина
      Сердце солнечного воина Сью Линн Тань
    31. Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме
      Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме Авторский коллектив
    32. Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах
      Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах А. Эллис
    33. Обнимательная психология. Понять себя - найти любовь
      Обнимательная психология. Понять себя - найти любовь Lemon Psychology
    34. Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
      Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать Йоханнес Хинрих фон Борстель
    35. Медиатор. Искусство жестких переговоров
      Медиатор. Искусство жестких переговоров Нелли Власова
    36. Возьми меня с собой!
      Возьми меня с собой! Людмила Лаврова
    37. Эгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов
      Эгоизм - путь к успеху. Жизнь без комплексов Алексей Козлов
    38. Обнимательная психология: услышать себя через эмоции
      Обнимательная психология: услышать себя через эмоции Lemon Psychology
    39. Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс
      Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс Дэвид Ричо
    40. Две жизни: Книга 2
      Две жизни: Книга 2 Кора Антарова
    41. Внушение. Убеждение, гипноз, воспитание
      Внушение. Убеждение, гипноз, воспитание Владимир Бехтерев
    42. 111 баек для психотерапевтов-
      111 баек для психотерапевтов- Д. Ковпак
    43. Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами
      Деньги внутри вас. Уберите барьеры перед деньгами Александр Свияш
    44. Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить?
      Советы практического психолога. Как день грядущий нам прожить? И. Шабшин
    45. Как разумные люди создают безумный мир
      Как разумные люди создают безумный мир Александр Свияш

    언제 어디서나 스토리텔

    • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

    • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

    • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

    • 월정액 무제한 청취

    • 언제든 취소 및 해지 가능

    • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

    인기

    스토리텔 언리미티드

    5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

    11900 원 /월
    • 계정 1개

    • 무제한 청취

    • 사용자 1인

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    지금 바로 시작하기

    패밀리

    친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

    매달 17900원 부터
    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    2 개 계정

    17900 원 /월
    지금 바로 시작하기