Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр Евгения Елисеева
오디오북 라이프의 시작
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
- 언제든 손쉽게 구독해지 가능
- 월정액 11900원 부터
- 무제한 청취
- 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
- 온가족을 위한 다양한 오디오북
Психосоматика. Практика воплощения эмоций
- 저자
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 3
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
논픽션
Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни. Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчать страдания, регулировать поведение и улучшать память, речь и мышление. С помощью этой книги вы обретете конкретные навыки, которые помогут стойко переносить все эмоции, особенно неприятные. Их также можно применять для самопомощи, чтобы справиться с неизбежными жизненными трудностями.
© 2025 ОГИЗ (전자책): 9785171495572
번역자: Юлия Капустюк
출시일
전자책: 2025년 1월 14일
태그
다른 사람들도 즐겼습니다 ...
- Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни Юлия Фурдман
- Миллионы шансов. Как научить мозг не упускать возможности, достигать целей и воплощать мечты Джуди Хо
- За пределами тени: Как депрессия влияет на вашу жизнь Ranjot Singh Chahal
- Правда и мифы о психосоматике: Как тело и психика влияют друг на друга Наталья Фомичева
- Развивающийся разум: как отношения и мозг создают нас такими, какие мы есть Даниэл Сигел
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов Джудит Герман
- Исцеление сексуальной травмы. Навыки, которые помогут чувствовать себя в безопасности и создавать границы Эрика Шершун
- Психология публичности. Уникальная программа создания прибыльного личного бренда Екатерина Кононова
- Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально Е. Павлова
- Держи мозг в тонусе. Скандинавская методика тренировки интеллекта Кайя Норденген
- Неудобная правда для удобной жизни. Когда просто не значит правильно: Freshlife28 Антон Петряков
- Пропаганда Эдвард Бернейс
- Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
- Дистанционное консультирование людей, переживающих различные кризисные ситуации Сборник
- Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом Михаил Хорс
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- Практическая психогеометрия. Все, что вам нужно знать о формах личности Елена Орлова
- Наслаждение от каждого дня. Доступная всем программа тренинга Владимир Ромек
- Привычки, ведущие к успеху. Получи все возможные бонусы от жизни (#экопокет) Леонард Завалкевич
- Сны из детства. Шелковая книга о счастье-бабочке, теплом доме и волшебном мостике, ведущем к гармонии Юлия Прозорова
- Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни Алексей Симонов
- Я отпускаю тебя. Любовь без ожиданий Хайди Прибе
- Шизофрения: книга в помощь врачам, пациентам и членам их семей: 7-е издание Эдвин Фуллер Торри
- Методы психотерапии: как лечить страхи и детскую психосоматику Геннадий Иванов
- Трудные характеры. Как с ними справиться? Г. Старшенбаум
- Стань гением: секреты супермышления Станислав Мюллер
- Психотерапия ПТСР у комбатантов Евгений Александров
- Новое долголетие: На чем будет строиться благополучие людей в меняющемся мире Эндрю Скотт
- Депрессия: Не Просто Грусть... Owen Jones
- Пять великих книг, меняющих судьбу Сергей Грабовский
- Домашнее насилие. Так будет не всегда Ольга Размахова
- Мама слышит тебя. Тонкое искусство баланса между личными границами и безграничной любовью Лиза Мока
- БОЛИНЕТ. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли! Добрый Начин
- Принцесса и бунтарка. Как открыть все грани своей личности и обрести истинную силу Ижен Сергеева
- Дом как Место Силы: психология душевного состояния и домашнего комфорта Ирина Шевцова
- 사춘기 대 갱년기 제성은
4.8 - 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세4.8
- 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루4.1
- 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희4.7
- 쓸 만한 인간 박정민4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세4.6
- 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세4.7
- 죽이고 싶은 아이 이꽃님4.6
- 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜4.7
- 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리4.5
- 돈의 속성 김승호4.8
- 고양이 로하의 집사만들기 작전 조소정4.7
- 그 집 아들 독서법 이지연4.4
언제 어디서나 스토리텔
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
인기
패밀리
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 청취
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 개 계정
17900 원 /월더 많은 오디오북을 찾아보세요!
언어 및 지역
한국어
대한민국
