지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven

지금 바로 시작해보세요!
언어
네덜란드어
Format
카테고리

논픽션

Verminder je stress Stress is en blijft een groot issue voor veel mensen in onze tijd. De tao van stress geeft suggesties om stress te verminderen, te voorkomen en uiteindelijk op te lossen. In praktische stappen wordt de lezer door het boek geleid: vereenvoudig je leven, ga vermoeidheid tegen, kalmeer de drukke geest. Stress wordt hierbij zowel vanuit de fysieke als de mentale kant benaderd.

Praktische tips De tao van stress is een toegankelijk en compleet boek over stressreductie. Met dagelijkse tips over voeding en beweging (Qigong) en oefeningen voor aandacht, rust en bewustzijn.

Robert G. Santee is professor in de psychologie en daarbij gespecialiseerd in Westerse behandelwijzen, oosterse filosofieën en stressmanagement. Hij is daarnaast leraar in de bewegingsleren Tai Chi en Qigong.

© 2022 Spectrum (전자책 ): 9789000341085

출시일

전자책 : 2022년 10월 1일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Angst: hoe kom je er los van Roelof Tichelaar
  2. De diepte van het zijn Dalai Lama
  3. De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
  4. Leven vanuit liefde: een pad naar existentieel welzijn Mia Leijssen
  5. Leven met wijsheid en compassie: De stap van individueel naar universeel geluk David Dewulf
  6. Mindfulness voor jongeren David Dewulf
  7. Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
  8. Boeddhisme: Een heldere inleiding Sjoerd de Vries
  9. Het pijnlichaam: De plek waar we onze trauma's opslaan en oplossen Heidi Jörg
  10. Wegwijzers naar een hemel op aarde: psychologie van de levenskunst; een unieke verzameling uit 25 jaar columns door Nederlands bekendste psycholoog Rene Diekstra René Diekstra
  11. De kunst van relaties e-boek Dalai Lama
  12. De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
  13. Dromen & nachtmerries: Wat ze betekenen en wat je ervan kunt leren Bas Klinkhamer
  14. Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
  15. Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
  16. Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
  17. Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
  18. De bereidheid om te kijken Edel Maex
  19. Het kleine boekje voor Schorpioen: 122 tips speciaal voor jouw sterrenbeeld Constance Stellas
  20. Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
  21. Handboek voor moeilijke tijden: Met meditatie je angsten overwinnen Gelong Thubten
  22. Het Eenheidsbewustzijn van de Waarnemer Jan Verduin
  23. Doe en denk als Boeddha en andere zenmeesters: Leef in het nu, streef naar eenvoud, wees vriendelijk voor anderen François Busson
  24. De gelukkige boeddha Thomas Bien
  25. Wees boos: Wijze lessen over de kracht van boosheid Dalai Lama
  26. Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
  27. Het handleesboek: Breng lijn in je leven Ellen Duim
  28. De helende kracht van meditatie Andy Fraser
  29. Leven, sterven en daarna: Hoe je angst kunt voorkomen op het moment van sterven Lama Thubten Yeshe
  30. Wortelen: weer houvast vinden in je leven Anselm Grun
  31. De lotus en de roos: Boeddhisme in dialoog met psychologie, godsdienst en ethiek Han F de Wit
  32. Zenboeddhisme: de kunst van het loslaten Michel Dijkstra
  33. Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
  34. Levensbestemming: De kunst van het ouder worden Wim Rietkerk
  35. Universele liefde: De Yogamethode van Boeddha Maitreya Lama Thubten Yeshe
  36. Verlangen naar stilte / druk 1: eenvoud en diepgang in zen-meditatie Mientje Luiken
  37. Meester over je eigen leven Sakyong Mipham
  38. Ontdekkingsreis Koendalinie-energie: Lees- en oefenboek voor spirituele ontwikkeling Pierjasi
  39. Tussen hemel en aarde: meditatie en de geestelijke weg Kick Bras
  40. Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
  41. Verzoening tussen geest en materie: Een andere visie op God en de samenleving Ishmaray Ashanata
  42. Het kan anders: Naar een ommekeer in ons denken en doen Edel Maex

오디오북 입문으로 추천

모든 제목 보기
  1. 사춘기 대 갱년기 제성은
    4.7
  2. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
    4.6
  3. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
    4.8
  4. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
    4.9
  5. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
    4.8
  6. 쓸 만한 인간 박정민
    4.7
  7. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
    4
  8. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
    4.5
  9. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
    4.7
  10. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
    4.6
  11. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
    4.6
  12. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
    4.6
  13. 돈의 속성 김승호
    4.8
  14. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
    4.8
  15. 중증외상센터 골든아워 1 한산이가
    4.9

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월

  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기
스토리텔
더 많은 오디오북을 찾아보세요!
유용한 링크
언어 및 지역

  • 한국어

  • 대한민국

  • App Store
  • Google Play
Follow us