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El Poder de Los Hábitos Alimenticios: cómo crear rutinas saludables
- 내레이터:
- 출판사
- 시리즈
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- 시간
- 0 시간 14 분
- 언어학습
- 스페인어
- 형식
- 컬렉션
논픽션
Los hábitos alimentarios son patrones de comportamiento que se repiten a lo largo del tiempo. Pueden ser buenos o malos, y pueden tener un impacto significativo en nuestra salud. Los buenos hábitos alimenticios pueden ayudarnos a mantener un peso saludable, reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mejorar nuestro bienestar general. Los malos hábitos alimenticios pueden llevarnos a engordar, aumentar el riesgo de enfermedades crónicas y empeorar nuestro bienestar general. Este libro le mostrará cómo crear hábitos alimenticios saludables. Discutiremos los diferentes tipos de hábitos alimenticios, cómo identificarlos y cómo cambiarlos. También proporcionaremos consejos para crear y mantener hábitos alimenticios saludables.
© 2023 Max Editorial (오디오북): 9781779715319
출시일
오디오북: 2023년 12월 6일
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