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지금 바로 시작해보세요!

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J'arrête de trop penser

저자
- Béatrice Lorant
내레이터:
- Jérôme Fonlupt
출판사
- Editions Leduc

지금 바로 시작해보세요!

시리즈: 1<1> / <2> 11
시간: 2 시간 39 분
언어학습: 프랑스어
형식
컬렉션: 자기계발/에세이

Vous pensez tout le temps… À la lessive que vous avez oublié de lancer avant de partir au travail, à la réflexion de votre supérieur hiérarchique sur le dossier que vous venez de lui présenter, au choix du « bon » gâteau pour l'anniversaire de votre fils ou de votre fille… Et le soir venu, impossible de vous relaxer et de dormir immédiatement, vous ressassez...Pas de panique, vous êtes « juste » hyperpenseur ! Faites une pause et apprenez à dompter votre bouillonnant cerveau pour éviter le burn-out ! Béatrice Lorant, hyperpenseuse (qui aujourd'hui le vit bien !), vous invite à : - Clarifier vos idées pour devenir intellectuellement plus productif. - Soigner votre corps et votre esprit. - Libérer votre créativité. -Penser moins pour penser mieux.

출시일

오디오북: 2025년 4월 7일

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