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Cover for Les Méditations Guidées — Libérez !: Les Méditations Guidées

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Les Méditations Guidées — Libérez !: Les Méditations Guidées

저자
- Tissia Louis-Coudre
내레이터:
- Tissia Louis-Coudre
출판사
- Hardigan

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시리즈: 2<1> / <2> 3
시간: 2 시간 15 분
언어학습: 프랑스어
형식
컬렉션: 자기계발/에세이

« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » - Gandhi FERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ ! Libérer son mental, observer ses pensées et apprendre à gérer ses émotions est une première expérience de la méditation. Par la respiration globale et la libération émotionnelle, offrez-vous quelques minutes pour lâcher-prise ! Véritables outils de relaxation, Les Méditations guidées de la collection Hardigan Bien-être vous proposent un moment de sérénité afin de retrouver un équilibre harmonieux. La guidance verbale de Libérez ! est proposée par Tissia, formatrice en thérapies holistiques, écrivain et conférencière. Ce livre audio est interprété par une voix humaine, dans le respect des engagements d'Hardigan.

출시일

오디오북: 2017년 2월 17일

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