지금 바로 시작해보세요!

오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
지금 바로 시작해보세요!

Meditación y relajación: Métodos para conseguir el equilibrio interior y corporal

지금 바로 시작해보세요!
길이
2시간 15분
언어
스페인어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Depresión, ansiedad, estrés, contracturas, dolores físicos son todos síntomas de las nuevas condiciones de vida y costumbres actuales. Esas alteraciones afectan y perjudican nuestra vida, debilitan nuestra salud y nuestras emociones.

No queremos decir que la relajación y la meditación sean terapéuticas para estos problemas, pero sí que son buenos complementos a las terapias médicas y psicológicas. Además nos dan una herramienta que mejora nuestra calidad de vida. Estos y otros temas serán tratados con amplitud en las siguientes páginas, además de mostrar cómo se puede practicar e incorporar esta técnica para mejorar nuestra vida cotidiana.

EDITORIAL DOS EDITORES | ARGENTINA.Z

Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas:

-LA RESPIRACIÓN.

-EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN.

-LAS TRES RESPIRACIONES.

-MEDITACIÓN.

-¿QUÉ ES LA MEDITACIÓN?

-TÉCNICAS DE MEDITACIÓN.

-LAS FORMAS DE MEDITACIÓN.

-RELAJACIÓN.

-PREPARANDO EL CUERPO PARA LA RELAJACIÓN.

-LOS EJERCICIOS DE RELAJACIÓN.

Con este audiolibro usted tendrá una guía para alcanzar el bienestar con esta milenaria práctica.

¡Descargue ya este audiolibro y comience a disfrutar los múltiples beneficios de la meditación y la relajación!

© 2024 Ariel Publisher (오디오북 ): 9798882497827

출시일

오디오북 : 2024년 4월 14일

태그

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Meditación: Técnicas para combatir la depresión, el estrés y la ansiedad Zenn
  2. Medita con tu Mente: Técnica de meditación para calmar tus pensamientos LIBROTEKA
  3. El Despertar del Tercer Ojo: Secretos de la activación del chakra del tercer ojo para la conciencia superior, la clarividencia, el desarrollo psíquico y la observación de auras y chakras Kimberly Moon
  4. Kundalini: La guía definitiva para despertar a tus chakras a través del Kundalini Yoga y la meditación y para experimentar la conciencia superior, la clarividencia y el viaje astral Kimberly Moon
  5. MALAQUÍAS MENTES LIBRES
  6. Un curso de milagros fácil y rápido Alan Cohen
  7. Practicando el Poder del Ahora Eckhart Tolle
  8. Meditaciones Louise L. Hay
  9. Biografía del silencio Pablo d’Ors
  10. Pide y se te dará Esther Hicks
  11. Siéntate como un buda Lodro Rinzler
  12. Salmos: Libro 4 LIBROTEKA
  13. Vidas paralelas Mario Satz
  14. Pack Marian Rojas Marian Rojas Estapé
  15. Chakras: Cómo lograr el equilibrio entre cuerpo y alma Zenn
  16. KUNDALINI TCHAKRAS: DIRIGIENDO SU PROPIA ENERGÍA Iván Pallares Rincón
  17. HIPNOSIS PARA LA PÉRDIDA DE PESO: La última guía para las mujeres que ayuda a perder peso con hipnosis, afirmaciones positivas y meditación Lucia Martinez
  18. Presencia y poder: Sabiduría interior que impacta a tu alrededor Enric Lladó
  19. ¿Tú también tienes SIBO?: Todo lo que debes saber para tratar este desequilibrio de la microbiota Asun González
  20. Los Dioses Tienen Sed Anatole France
  21. Empatía Psíquica: Secretos de los Psíquicos y Empatistas y una Guía para Desarrollar Habilidades como la Intuición, la Clarividencia, la Telepatía, la Lectura del Aura, la Sanación y la Mediumnidad Kimberly Moon
  22. El Hombre Que Rie Victor Hugo
  23. Nuestra Señora de París Victor Hugo
  24. El secreto de la buena digestión: Aprende a entender tu cuerpo Ángela Quintas
  25. David Copperfield Charles Dickens
  26. La interpretación de los sueños Sigmund Freud
  27. La Dama de las Camelias Alejandro Dumas (Hijo).
  28. Platero y Yo Juan Ramón Jiménez
  29. Solaris Stanisław Lem
  30. Fuertes, libres y nómadas: Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios Elsa Punset
  31. Jane Eyre Charlotte Brontë
  32. Zorba el griego: (Vida y andanzas de Alexis Zorba) Nikos Kazantzakis
  33. El Conde de Monte Cristo Alexandre Dumas
  34. La inquilina de Wildfell Hall Anne Brontë
  35. La gente del abismo Jack London
  36. ¡Es la microbiota, idiota!: Descubre cómo tu salud depende de los billones de microorganismos que habitan en tu cuerpo Sari Arponen
  37. Después del amor: Premio de Novela Fernando Lara 2017 Sonsoles Ónega
  38. El poder de las emociones Soledad Maurizio
  39. Las diez mil puertas de Enero Alix E. Harrow
  40. Cómo construir la experiencia de empleado Lola Mora
  41. La reina sola Jorge Molist
  42. La fascinante historia de las palabras Ricardo Soca

오디오북 입문으로 추천

모든 제목 보기
  1. 사춘기 대 갱년기 제성은
    4.7
  2. 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜
    4.6
  3. 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은
    4.8
  4. 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세
    4.7
  5. 요괴의 아이를 키우고 있습니다 3 히로시마 레이코
    4.9
  6. 쓸 만한 인간 박정민
    4.7
  7. 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리
    4.5
  8. 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜
    4.7
  9. 죽이고 싶은 아이 이꽃님
    4.6
  10. 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루
    3.8
  11. 돈의 속성 김승호
    4.8
  12. 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희
    4.6
  13. 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세
    4.6
  14. 중증외상센터 골든아워 1 한산이가
    4.9
  15. 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세
    4.9

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월

  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기
스토리텔
더 많은 오디오북을 찾아보세요!
유용한 링크
언어 및 지역

  • 한국어

  • 대한민국

  • App Store
  • Google Play
Follow us