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Meditations for Stress Relief: Easily Manage Stress, Feel More Relaxed and Increase Inner Peace with Meditation
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시간
- 1 시간 7 분
- 언어학습
- 영어
- 형식
- 컬렉션
자기계발/에세이
When not managed well, stress can have a significant impact on our health and can even become life threatening. Meditation is one of the most successful methods for relieving tension from the inside out. In the comfort of your own home, at your desk at work or on public transportation, you can learn how to relax your mind and body and protect it from the harm of stress.
© 2024 Elizabeth Snow (오디오북): 9781987114188
출시일
오디오북: 2024년 1월 24일
태그
- 4.8
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