오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

언제든 손쉽게 구독해지 가능
월정액 11900원 부터
무제한 청취
총 5만권 이상의 영/한 오디오북
온가족을 위한 다양한 오디오북

지금 바로 시작해보세요!

Cover for Mentalidad Alimentaria: transforma tu mente para transformar tu dieta

지금 바로 시작해보세요!

Mentalidad Alimentaria: transforma tu mente para transformar tu dieta

내레이터:
- Álvaro
출판사
- Max Editorial

지금 바로 시작해보세요!

시리즈: 1<1> / <2> 87
시간: 0 시간 34 분
언어학습: 스페인어
형식
컬렉션: 논픽션

1 Mentalidad Alimentaria: Transforma tu mente para transformar tu dieta ¿Cansado de las dietas restrictivas que no funcionan?

¿Te sientes frustrado porque no logras alcanzar tus objetivos de peso?

¡Este libro es para ti!

Mentalidad Alimentaria te ayudará a desarrollar una relación sana y positiva con la comida, para que puedas alcanzar tus objetivos de manera sostenible y sin estrés.

Aprenderás a:

Identificar y eliminar las creencias negativas que sabotean tu éxito. Escuchar las señales de tu cuerpo y comer de manera intuitiva. Desarrollar hábitos alimenticios saludables y duraderos. Disfrutar de la comida sin culpa ni vergüenza. Mejorar tu autoestima y tu imagen corporal. Mentalidad Alimentaria no es una dieta más. Es un programa completo que te ayudará a transformar tu mente y tu cuerpo para siempre.

¡No esperes más! Empieza hoy mismo a crear una relación más sana con la comida y alcanza tus objetivos de peso y bienestar.

Este libro incluye:

Estrategias prácticas para cambiar tu mentalidad. Consejos para superar los obstáculos comunes. Recetas deliciosas y nutritivas. Un plan de acción personalizado. ¡Mentalidad Alimentaria es la clave para una vida más sana y feliz!

¡Compra tu ejemplar ahora mismo!

출시일

오디오북: 2023년 12월 8일