오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices

Ons hart: De complete handleiding

언어
네덜란드어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Wist je dat 80% van alle hart- en vaatziekten verband houden met je levensstijl? Dat ook vandaag nog heel wat hartproblemen pas te laat worden gediagnosticeerd voor de juiste behandeling? Of dat vrouwen er beduidend vaker aan sterven dan mannen, en ook sporters een belangrijke risicogroep vormen? Het mag duidelijk zijn, de juiste kennis over dit cruciale orgaan kan letterlijk levens redden. In Ons Hart gidst de gerenommeerde hartspecialist Pedro Brugada je langs de werking van het gezonde hart, welke ziekten je zoal kunnen treffen, hoe je ze kunt voorkomen en wat eraan te doen valt. Van de cholesterolmythes tot het verschil tussen een hartstilstand en een hartinfarct, van etalagebenen tot ritmestoornissen. Deze herziene editie werd niet alleen geactualiseerd met de laatste wetenschappelijke inzichten, dokter Brugada voegde ook geheel nieuwe hoofdstukken toe over twee onderbelichte onderwerpen. Ten eerste is dat het vrouwenhart, dat op tal van vlakken anders werkt dan het mannenhart. Nog te vaak blijven vrouwen rondlopen met een hartziekte zonder het te weten, een gebrek aan kennis waarmee dit boek komaf maakt. Ten tweede zet hij het veelbesproken sportershart op de kaart, denk maar aan de hartrisico's van een ondoordachte training of het fabeltje van tienduizend stappen. Ons Hart is een toegankelijk boek, geschreven met veel humor en een kritische geest. Een must-read voor zowel hartpatiënten als mensen met een gezond hart die dat graag zo willen houden!

© 2023 Lannoo (전자책 ): 9789401496070

출시일

전자책 : 2023년 9월 19일

태그

    다른 사람들도 즐겼습니다 ...

    1. Een leven zonder Wat Als: Op zoek naar de essentie in jezelf Tim Van Aelst
    2. Waarom ons vet niet de vijand is: De wetenschap achter ons minst begrepen orgaan Yves Van Nieuwenhove
    3. Doe en denk als Gandhi: Levenslessen van een onvermoeibare verdediger van mensenrechten Marie Gilbert
    4. Bestemming droomjob: In 6 etappes naar meer werkgeluk The Job Coach
    5. De neurowetenschap van zelfliefde: Verbeter je allerbelangrijkste relatie Alexis Fernandez-Preiksa
    6. Wat de dokter nog niet ziet: Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen Thomas D'Havé
    7. Psst, You Have a Choice: Living Free: From Pawn to Player Jules Pieters
    8. Geluk is D.O.M.: Doelen, Oplaadpunten, Mensen: de drie pijlers voor geluk Patrick van Hees
    9. Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
    10. Lichter, levend, leren: In een meer zielsgerichte universele educatie Geesje Stroo
    11. Schommelen op het ritme van mensen met dementie: Beter communiceren met de resonantiemethode Kasper Bormans
    12. De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
    13. Tot de kern komen: De kunst van het pastorale gesprek Johan Smit
    14. De meest gestelde vragen over kinderen en de dood Riet Fiddelaers-Jaspers
    15. Slaapwel: Een goede nachtrust voor een langer leven Sandra Pirrera
    16. Workaholics: Breek met de verwachtingen van anderen en leid je leven op je eigen voorwaarden Yasmin Vantuykom
    17. Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
    18. Kies en bemin je keuze Ann Vermeiren
    19. Eilandgodinnen Margareth Hol
    20. Liefdesdrugs. De chemische toekomst van relaties Brian D. Earp
    21. Afscheid zonder spijt: De persoonlijke gids voor het regelen van een afscheid dat bij jou past Pauline van der Wees
    22. Doorbreek de stilte: Vind je stem en laat hem horen, thuis en op het werk Elaine Lin Hering
    23. Wat maakt het uit?: Waarom jouw gedrag iedereen gezonder maakt Sam Proesmans
    24. Flow meets talent: Waar uitblinken en jezelf zijn elkaar vinden Luk Dewulf
    25. Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
    26. De kerk loslaten: een weg naar spirituele ruimte Anneke Polkerman
    27. Binnen geroepen: Een persoonlijk dagboek Henri De Nouwen
    28. Hoe is het met jou?: Lessen uit een pedagogisch ecosysteem Astrid Ottenheym
    29. Weerbaar leven: Burgelijke ongehoorzaamheidn en profetisch protest Sam Janse
    30. Hart als basis: onderweg naar mijzelf in 4 weken Laura Dijkhuizen
    31. Over hebzucht en begeerte: ontsnappen aan het streven naar meer Anselm Grün
    32. Het buigzame brein: De wetenschap achter breinplasticiteit Emilie Cardon
    33. Geluk vinden zonder het te zoeken Lieven Annemans
    34. Fijn dat je me begrijpt: wederzijds begrip bij psychische zorgen A. Brouwer-Otterspeer
    35. Vertrouwen zonder voorschrift: Een nieuwe blik op langdurige ziekte en herstel op het werk Lode Godderis
    36. De weg naar binnen: De spiritualiteit van Dag Hammarskjöld Beatrijs Corveleyn
    37. Mind the voice: zo leer je zingen! Tiffany Veys
    38. Het derde deel van de ziel: essay over Thymos Peter Venmans
    39. Verderkijker: Hoe hoop je kijk op leven, lijden en liefhebben verrijkt Bert-Jan Mouw
    40. (geen) goesting?!: hoe motiveer ik kinderen en jongeren Lieve Swinnen
    41. Mag ik? Dank je. Sorry Roger Burggraeve
    42. Ik weet wie je bent en wat je doet: Hoe we onze privacy verliezen en wat je daaraan kan doen Matthias Dobbelaere-Welvaert

    언제 어디서나 스토리텔

    • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

    • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

    • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

    • 월정액 무제한 청취

    • 언제든 취소 및 해지 가능

    • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

    인기

    스토리텔 언리미티드

    5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

    11900 원 /월
    • 계정 1개

    • 무제한 청취

    • 사용자 1인

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    지금 바로 시작하기

    패밀리

    친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

    매달 17900원 부터
    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    2 개 계정

    17900 원 /월
    지금 바로 시작하기