오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices

Terapia a la mesa

길이
7시간 37분
언어
스페인어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Tu dedicación al cocinar y comer refleja cómo amas Invitar a alguien a tu mesa es abrirle el corazón; prepararle tu platillo favorito es entregárselo. Como terapeuta, los problemas que más suele escuchar la doctora Andrea Oskis no tienen que ver con la falta de amor maternal, conflictos familiares o sentimientos de abandono, sino con la comida y el apego. Tras observar lo que comen las personas y la manera en que lo hacen, descubrió que es posible entender las formas en las que aman. Comer reconforta e incomoda, crea lazos y los rompe. Una gran historia de amor puede contarse como si se tratara de la receta de un platillo muy laborado. A medio camino entre Master Chef y Sex Education, la autora nos cuenta algunas historias de separación y desamor, como la de quien superó una pérdida al preparar el mismo platillo que su mamá le cocinaba, la de quien repensó sus relaciones personales al comer el mismo platillo durante años, o la de una mujer que le dio picante a su esposo para romper con él. Así nos revela patrones dañinos, hábitos para procurar la empatía y «recetas» para relacionarnos con más afecto. «Oskis nos muestra cómo la comida (darla, recibirla o rechazarla) forma parte integral de cómo negociamos los límites, la cercanía y la distancia en una relación». The Times Audiolibro narrado en español neutro.

© 2025 Planeta Audio (오디오북 ): 9786073927840

출시일

오디오북 : 2025년 4월 22일

태그

    다른 사람들도 즐겼습니다 ...

    1. El superpoder de cagarla siempre The Try Guys
    2. Tú princesa, yo sapo Rayo Guzmán
    3. Neurofitness: Descubre lo que tu cerebro puede hacer por ti Catalina Hoffmann
    4. En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad Edith Eger
    5. Cómo no estropear tus relaciones: Una guía para disfrutar de todas las etapas de las relaciones Albert Ellis
    6. Atrévete a ser feliz: Descubre el poder de la psicología positiva y elige ser feliz cada día Ichiro Kishimi
    7. Trauma, la epidemia invisible Dr. Paul Conti
    8. Rodeados de narcisistas: Cómo detectar, esquivar y protegerte de las personas tóxicas (sin morir en el intento) Thomas Erikson
    9. Ahora puedo ver con claridad Wayne W. Dyer
    10. Tus líneas rojas: Aprende a poner límites, cuidarte y protegerte emocionalmente Tomás Navarro
    11. Convénceme de vivir Gaby Pérez Islas
    12. Curar el trauma: Descubre tu capacidad innata para superar experiencias negativas Peter A. Levine
    13. Detén el estrés Jaime Silva
    14. Mindfulness en la vida cotidiana: Donde quiera que vayas, ahí estás Jon Kabat-Zinn
    15. Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? Lorena Gascón @lapsicologajaputa
    16. Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida: Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona David JP Phillips
    17. Despertando Ashley Frangie
    18. Tomar el Ego a la ligera: Proteger nuestras proyecciones Kenneth Wapnick
    19. Todo saldrá bien Francesc Miralles
    20. Mindfulzen Habits Marc Reklau
    21. TRAYECTORIA - CAROL DWECK - Fortaleza Mental y Excelentes Resultados Ocean Editorial
    22. Deja Tu Ego en la Puerta: Descubre el Poder de la Humildad y la Autenticidad Santos Omar Medrano Chura
    23. El Código del FBI: Domina el Arte de Leer Mentes y Desenmascarar Mentiras. Técnicas encubiertas de los agentes más experimentados para descifrar intenciones, detectar engaños y entender a las personas Sergio W. Ivanov
    24. Ligar es fácil, si sabes cómo: Manual para solteros y solteras que quieren dejar de serlo María Pasión
    25. Disolver el ego: Extractos de las enseñanzas de David R. Hawkins David R. Hawkins
    26. Cerebro que aprende. Cómo apasionarnos con el conocimiento para transformar nuestra vida Marcial Pérez
    27. Los mitos de la nutrición y la forma física The Great Courses
    28. Las mentiras de la mente: Eres lo que piensas, la realidad es irrelevante José Raúl Marroquín
    29. El Dinero No Viene Con Instrucciones Brenda Gómez
    30. Cómo reforzar tu autoestima: Una guía para dejar de sentirte deprimido y ser por fin la mejor versión de ti mismo de una vez por todas Lilly De Sisto
    31. Soy introvertido ¿Y qué? Una explicación científica de la mente introvertida: Qué nos motiva genética, física y conductualmente. Cómo tener éxito y prosperar en un mundo de extrovertidos Steve Allen
    32. No todo el mundo merece un trofeo: Cómo liderar millennials de manera efectiva Bruce Tulgan
    33. Cómo cambiar tu mentalidad y reconfigurar tu cerebro (Spanish Edition) Christopher Rothchester
    34. Formación En Habilidades De Comunicación En Español & Inversión Inmobiliaria A 
Larga Distancia En
 Español Christopher Rothchester
    35. La Ciencia de la Felicidad: Las claves para aumentar tu autoestima, confianza y seguridad en ti mismo de manera masculina Valentine Padilla
    36. ¿Por dónde se sale?: Cómo deshacer el miedo, aliviar el malestar psicológico y adquirir un apego seguro Anabel Gonzalez
    37. Cómo Hablar Con Cualquier Persona Sobre Cualquier Cosa, En Cualquier Momento, En Cualquier Lugar Y Para Todos En Español & Cómo Hacer Reír A La Gente En Español (Spanish Edition) Christopher Rothchester
    38. Trastornos neurológicos Mireya Frausto
    39. El Hombre Moderno Universalmente Atractivo: Consigue finalmente a la chica de tus sueños. 2 Libros en 1 - Como Conseguir a la Mujer de tus Sueños, Autoestima Inquebrantable para Hombres Ellis Aguilar
    40. ¿Y por qué not? Daniel Fajardo
    41. Para salir de la angustia: Recursos para comprender qué quiere transmitirnos y poder enfrentarla Wunibald Müller
    42. Sé más feliz (You, Happier): Los 7 secretos de la neurociencia para sentirte bien según tu tipo de cerebro Daniel G. Amen
    43. Silencia tu mente, enciende tu corazón: Guía espiritual para transformar tu vida Maestro Lobsang Zopa

    언제 어디서나 스토리텔

    • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

    • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

    • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

    • 월정액 무제한 청취

    • 언제든 취소 및 해지 가능

    • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

    인기

    스토리텔 언리미티드

    5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

    11900 원 /월
    • 계정 1개

    • 무제한 청취

    • 사용자 1인

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    지금 바로 시작하기

    패밀리

    친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

    매달 17900원 부터
    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 2-3 계정

    • 무제한 청취

    • 언제든 해지하실 수 있어요

    2 개 계정

    17900 원 /월
    지금 바로 시작하기