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The Supermarket Guide: Food Choices for You and Your Family
Shop smart with America's foremost nutrition experts. The American Dietetic Association takes you aisle-by-aisle through the supermarket, showing you how to make informed decisions about the food you buy for yourself and your family. Not just a guide to low-fat and fat-free items, this book gives you tips on reading labels and choosing foods that best fit your healthy eating plan following the ADA philosophy that all foods can fit. Learn the nutritional differences between fresh, frozen, and canned vegetables; how to compare presweetened, wholegrain, granola, and hot cereals; how to find the freshest seafood; and more! This handy guide also provides tips on food safety and stretching your grocery dollars.
© 1997 Trade Paper Press (전자책 ): 9781620459324
출시일
전자책 : 1997년 3월 1일
- 4.7
- 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 요괴의 아이를 키우고 있습니다 2 히로시마 레이코4.8
- 쓸 만한 인간 박정민4.7
- 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세4.8
- 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리4.5
- 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은4.8
- 이처럼 사소한 것들 클레이 키건4.9
- 죽이고 싶은 아이 이꽃님4.5
- 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜4.7
- 요괴의 아이를 키우고 있습니다 1 히로시마 레이코4.8
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- 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세4.6
- 중증외상센터 골든아워 1 한산이가4.9
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