Счастье ест. Любовь спит. Рецепты успеха для женщин. Как совместить семью и работу Е. Логунова
오디오북 라이프의 시작
격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!
- 언제든 손쉽게 구독해지 가능
- 월정액 11900원 부터
- 무제한 청취
- 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
- 온가족을 위한 다양한 오디오북
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
- 저자
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 25
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
논픽션
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы… Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно! Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и приемами для самостоятельной работы со страхами, тревогами, стрессом и негативом. Помните: только от вас зависит, как скоро вы сможете насладиться полноценной здоровой жизнью.
© 2024 АСТ (전자책): 9785171363802
출시일
전자책: 2024년 5월 20일
태그
다른 사람들도 즐겼습니다 ...
- Как разумные люди создают безумный мир Александр Свияш
- Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви — к настоящей Ника Набокова
- Чёрный монах Антон Чехов
- Кровельная изоляция. Кровельное озеленение. Ошибки. Проблемы. Гидроизоляционные материалы: Краткое изложение Вольфганг Эрнст
- Открытое подсознание. Как влиять на себя и других Александр Свияш
- Не давайте скидок! Современные техники продаж. 2-е изд. Е. Колотилов
- Искусство внутренней свободы: Живи по своим правилам Мария Иванова
- Япония, я люблю тебя! Катерина Падрон
- Нежные письма. Про любовь, про тебя… Ника Набокова
- Позитивное воспитание. Как понять своего ребенка О. Маховская
- История педагогики и образования. Учебник для вузов. Стандарт третьего поколения Е. Николаева
- Скрытые манипуляции для управления твоей жизнью. STOP газлайтинг Робин Стерн
- 150 лучших игр, упражнений, триггеров для любого тренинга Михаил Кипнис
- Прием "Эффективное прощение": как очистить свое тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем Александр Свияш
- Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить Андрей Кузнецов
- 111 баек для психотерапевтов- Д. Ковпак
- Обнимательная психология: услышать себя через эмоции Lemon Psychology
- Developing the Leader Within You John C. Maxwell
- Вызовите молочную фею! Скорая помощь кормящей маме Авторский коллектив
- Обнимательная психология. Понять себя - найти любовь Lemon Psychology
- Циклы силы. Психотехнология, которая исправляет ошибки прошлого и дарит счастливое настоящее Дмитрий Мелешко
- Обнимательная психология. Найти опору в себе Lemon Psychology
- Освобождение чувств Трейси Кроссли
- Как сохранить эмоциональное здоровье в любых обстоятельствах А. Эллис
- Эмоциональные триггеры: Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс Дэвид Ричо
- Пространство для любви и счастья. Как превратить дом в источник радости, покоя и гармонии Анатолий Некрасов
- Живые мысли. Человек. Как быть истинно счастливым Анатолий Некрасов
- Мужчина и Женщина, или Cherchez La Femme Анатолий Некрасов
- Рассказы Михаил Пришвин
- Ставь цели!: Найти свою цель и достичь ее за 1 год Ицхак Пинтосевич
- Личность в условиях психической депривации: Учебное пособие Е. Алексеенкова
- Родителям о подростках Юлия Гиппенрейтер
- Тест Szondi. Компендиум Владимир Квитко
- Внушение. Убеждение, гипноз, воспитание Владимир Бехтерев
- Финист - Ясный сокол. Русские народные сказки Народное творчество
- В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину Евгений Цикунов
- Сердце солнечного воина Сью Линн Тань
- Барсучий нос Константин Паустовский
- Лидерство: к вершинам успеха К. Бланшар
- Кибербезопасность: правила игры. Как руководители и сотрудники влияют на культуру безопасности в компании Эллисон Сэрра
- Наше разрушительное «Я» Джон Мерфи
- Русская канарейка. Голос Дина Рубина
- Возьми меня с собой! Людмила Лаврова
- Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова Наталья Краснова
- 사춘기 대 갱년기 제성은
4.8 - 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 1 김용세4.8
- 뭘 하지 않아도 행복한 사람들의 비밀: 애쓰지 않을 용기 정하루4.1
- 용선생 처음 세계사1: 고대 문명~중세 김선혜4.6
- 아이의 태도가 달라지는 부모의 한마디: 7가지 부모코칭 기술 김선희4.7
- 쓸 만한 인간 박정민4.8
- 신기한 맛 도깨비 식당 3 김용세4.6
- 신기한 맛 도깨비 식당 2 김용세4.7
- 죽이고 싶은 아이 이꽃님4.6
- 용선생 처음 세계사2 : 산업 혁명~현대 김선혜4.7
- 기분이 태도가 되지 않게 레몬심리4.5
- 돈의 속성 김승호4.8
- 고양이 로하의 집사만들기 작전 조소정4.7
- 그 집 아들 독서법 이지연4.4
언제 어디서나 스토리텔
국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북
5만권이상의 영어/한국어 오디오북
키즈 모드(어린이 안전 환경)
월정액 무제한 청취
언제든 취소 및 해지 가능
오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드
인기
패밀리
친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해
2-3 계정
무제한 청취
2-3 계정
무제한 청취
언제든 해지하실 수 있어요
2 개 계정
17900 원 /월더 많은 오디오북을 찾아보세요!
언어 및 지역
한국어
대한민국
