오디오북 라이프의 시작

격이 다른 오디오북 생활을 경험해보세요!

  • 언제든 손쉽게 구독해지 가능
  • 월정액 11900원 부터
  • 무제한 청취
  • 총 5만권 이상의 영/한 오디오북
  • 온가족을 위한 다양한 오디오북
지금 바로 시작해보세요!
kr all devices
Cover for ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

6 평가

4.3

시간
7 시간 23 분
언어학습
러시아어
형식
컬렉션

자기계발/에세이

Не ведитесь на маркетинговые уловки, будьте в курсе научных тенденций.Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор этой аудиокниги заметила, что, если в марте в редакцию приходит много пресс-релизов о пользе лактобактерий, значит, к маю выпустят новую линейку йогуртов.Юлия Верклова поможет вам отделить зерна от плевел, то есть медицинские рекомендации — от чисто маркетинговых.

© 2021 АСТ (오디오북): 9785171265595

출시일

오디오북: 2021년 5월 19일

다른 사람들도 즐겼습니다 ...

  1. Сказания Меекханского пограничья. Каждая мертвая мечта
    Сказания Меекханского пограничья. Каждая мертвая мечта Роберт М. Вегнер
  2. Что бы сказали знаменитые феминистки? Как Вирджиния Вулф, Симона де Бовуар и Роза Люксембург решали бы проблемы современных женщин
    Что бы сказали знаменитые феминистки? Как Вирджиния Вулф, Симона де Бовуар и Роза Люксембург решали бы проблемы современных женщин Фрейя Роуз
  3. По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли
    По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли Кирилл Скоробогатых
  4. Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы
    Биполярное расстройство. Гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы Маша Пушкина
  5. Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить
    Я не я: Что такое деперсонализация и как с этим жить Джеффри Абугел
  6. Что значит быть собакой: И другие открытия в области нейробиологии животных
    Что значит быть собакой: И другие открытия в области нейробиологии животных Грегори Бернс
  7. Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек
    Растим вместе от зачатия до года одняшек и двойняшек Мария Полякова
  8. Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь
    Сила обоняния: Как умение распознавать запахи формирует память, предсказывает болезни и влияет на нашу жизнь Иоганнес Фраснелли
  9. Мы так говорим. Обидные слова и как их избежать
    Мы так говорим. Обидные слова и как их избежать Мария Бобылева
  10. Пиши ещё! Руководство для начинающего писателя
    Пиши ещё! Руководство для начинающего писателя Карен Бенке
  11. Я – копирайтер: Как зарабатывать с помощью текстов
    Я – копирайтер: Как зарабатывать с помощью текстов Майя Богданова
  12. Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем?
    Родительство 2.0: Почему современные родители должны разбираться во всем? Анна Авдеева

언제 어디서나 스토리텔

  • 국내 유일 해리포터 시리즈 오디오북

  • 5만권이상의 영어/한국어 오디오북

  • 키즈 모드(어린이 안전 환경)

  • 월정액 무제한 청취

  • 언제든 취소 및 해지 가능

  • 오프라인 액세스를 위한 도서 다운로드

인기

스토리텔 언리미티드

5만권 이상의 영어, 한국어 오디오북을 무제한 들어보세요

11900 원 /월
  • 계정 1개

  • 무제한 청취

  • 사용자 1인

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

지금 바로 시작하기

패밀리

친구 또는 가족과 함께 오디오북을 즐기고 싶은 분들을 위해

매달 17900원 부터
  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 2-3 계정

  • 무제한 청취

  • 언제든 해지하실 수 있어요

2 개 계정

17900 원 /월
지금 바로 시작하기