Управление гневом для родителей: руководство по управлению эмоциями Charlie Mason
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Пресс-гимнастика. 2-е издание: 10 минут в день — на 10 сантиметров стройнее
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논픽션
Каждая женщина знает: живот — это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди... Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.
© 2017 Питер (전자책): 9785498078540
출시일
전자책: 2017년 5월 5일
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