Tri konca Dmitrij Mamin-Sibirjak
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Психология веса. Инновационный взгляд на тело
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 8
- 시간
- 7 시간 12 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
자기계발/에세이
Проблемы веса – это не только вопрос диеты и физической активности, но и глубокий эмоциональный аспект. Наши сознание и подсознание зачастую сосуществуют в разладе и диссонансе друг с другом, и чтобы узнать секреты здорового тела, необходимо установить между ними прочный контакт.
Вы узнаете о связи между стрессом, тревогой, депрессией, перееданием и недоеданием, а также о том, как научиться управлять своими эмоциями и пищевыми привычками, чтобы в здоровом теле уж точно был здоровый дух!
© 2025 Времена 2 (오디오북): 9785171763435
© 2025 Времена 2 (전자책): 9785171684365
출시일
오디오북: 2025년 6월 18일
전자책: 2025년 6월 19일
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