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Саммари книги "Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках"
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 9
- 시간
- 0 시간 33 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
논픽션
Клинический психолог Джиллиан Батлер собрала упражнения и техники, которые помогают раскрываться в компании даже самым застенчивым и тревожным. Узнайте, как обрести свой голос, наслаждаться общением и не бояться сделать «что-нибудь не так». Послушайте краткую версию классического труда по самопомощи, которому более 20 лет доверяют читатели во всем мире. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
© 2025 CrossReads (오디오북): 9785042095351
© 2024 CrossReads (전자책): 9785041874162
출시일
오디오북: 2025년 7월 22일
전자책: 2024년 12월 15일
태그
- 4.8
- 사춘기 대 아빠 갱년기 제성은4.8
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