Трагик Антон Чехов
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Сначала сложно, потом привычка. Делай раз, делай два и стань хозяином своей жизни
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 3
- 시간
- 2 시간 32 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
자기계발/에세이
Эта аудиокнига рассказывает, как внедрить полезные привычки, если нет ни времени, ни сил. Деймон Захариадис, автор нескольких бестселлеров и эксперт по продуктивности, предлагает систему, которую опробовал на себе и сотнях своих клиентов. Благодаря ей, вы захотите выполнять повторяющиеся монотонные действия, научитесь считывать свои чувства и эмоции и воспитаете силу воли. В аудиокниге вы найдете: - 23 примера привычек, которые могут изменить вашу жизнь (все они простые); - 17 онлайн-ресурсов для отслеживания прогресса внедрения привычки; - 7 тактик преодоления лени и прокрастинации; - 11 способов повышения продуктивности и самоконтроля.
© 2025 Бомбора (오디오북): 9785042158612
© 2025 Бомбора (전자책): 9785042223921
번역자: Никита Князев
출시일
오디오북: 2025년 8월 20일
전자책: 2025년 8월 13일
태그
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