U nih chto-to s golovoj, u jetih russkih: Russian Language Anna-Lena Laurén
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Токсичное детство: как восстановить себя для счастливой жизни
- 저자
- 내레이터:
- 출판사
- 시리즈
1<1> / <2> 22
- 시간
- 8 시간 58 분
- 언어학습
- 러시아어
- 형식
- 컬렉션
논픽션
Многих из нас преследуют чувства беспомощности и бесцельности жизни, которые мешают сепарации и реализации своего потенциала. Не всем повезло вырасти в благополучной семье, но, когда мы становимся взрослыми, у нас есть возможность исцелить свою психику после травм детства, чтобы стать более цельными и свободными от внутренних конфликтов. Эта книга даст ответы на вопросы о том, почему родители были токсичными, как отделить себя от фигуры родителей и от их способа жить и выстраивать отношения с миром. Эта книга поможет вам: • освободиться от бессознательных чувств тревоги, вины, стыда и беспомощности; • совершать осознанные выборы с пользой для себя; • сепарироваться от токсичных родителей и родственников; • сформировать в своей психике пространство для любви к себе; • обрести стабильное внутреннее «Я».
© 2025 Времена 2 (오디오북): 9785171774509
© 2025 Времена 2 (전자책): 9785171750619
출시일
오디오북: 2025년 6월 19일
전자책: 2025년 6월 20일
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