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Я всё! Почему мы выгораем на работе и как это изменить

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길이
8시간 46분
언어
러시아어
Format
카테고리

자기계발/에세이

Уже утром вы чувствуете себя уставшим. Идти на работу нет ни сил, ни желания. Даже недавний отпуск не помогает. Именно это явление, известное как профессиональное выгорание, описывает Джонатан Малесик, который сделал головокружительную карьеру, но выгорел и вынужден был уволиться. Автор рассматривает выгорание как культурную проблему, связанную с разрывом между нашими представлениями об идеальной работе и реальностью. Он предлагает новый взгляд на профессиональную деятельность, акцентируя внимание на человеческом достоинстве, сострадании и полноценном досуге. Автор рассказывает о поиске баланса между работой и духовной жизнью, учит распознавать признаки эмоционального истощения и делится советами, которые помогут сохранить вдохновение и с удовольствием ходить на работу.

© 2024 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (오디오북 ): 9785961496703
© 2024 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (전자책 ): 9785961495119

번역자 : Диана Максимова

출시일

오디오북 : 2024년 3월 11일
전자책 : 2024년 3월 8일

태그

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