3.9
Crecimiento personal
Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, — как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают — неудивительно, что вы ощущаете переутомление и выгорание на работе. Можно ли изменить этот темп в свою пользу? В этой книге собраны самые свежие и интересные идеи на тему повышения продуктивности от лучших специалистов в этой области. Вы узнаете, как научиться управлять своими задачами и вниманием. С помощью небольших, но целенаправленных изменений вы сможете управлять вашей концентрацией: оградить себя от всего, что вам мешает, и спланировать ваши дни и недели так, чтобы у вас было время как на сосредоточенную работу, так и на восстанавливающие силы перерывы.
© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Audiolibro): 9785961458053
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (eBook): 9785961434521
Traductores: Мария Кульнева
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 17 de febrero de 2021
eBook: 27 de abril de 2020
3.9
Crecimiento personal
Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, — как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, кто-то постоянно чего-то от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают — неудивительно, что вы ощущаете переутомление и выгорание на работе. Можно ли изменить этот темп в свою пользу? В этой книге собраны самые свежие и интересные идеи на тему повышения продуктивности от лучших специалистов в этой области. Вы узнаете, как научиться управлять своими задачами и вниманием. С помощью небольших, но целенаправленных изменений вы сможете управлять вашей концентрацией: оградить себя от всего, что вам мешает, и спланировать ваши дни и недели так, чтобы у вас было время как на сосредоточенную работу, так и на восстанавливающие силы перерывы.
© 2021 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (Audiolibro): 9785961458053
© 2020 Альпина Паблишер / Alpina Publisher (eBook): 9785961434521
Traductores: Мария Кульнева
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 17 de febrero de 2021
eBook: 27 de abril de 2020
Descubre un mundo infinito de historias
Calificación general basada en 13 reseñas
Motivador
Informativo
Aburrido
Descarga la app para unirte a la conversación y agregar reseñas.
Español
México