4.8
No ficción
¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No
¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No
¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No
¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No
¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No
¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? Sí-No
¿Se despierta enérgico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la mañana y le cuesta volver a conciliar el sueño? Sí-No Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica por qué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.
© 2021 Planeta Audio (Audiolibro): 9789584290069
Fecha de lanzamiento
Audiolibro: 1 de junio de 2021
Tags
4.8
No ficción
¿Se siente cansado(a) durante el día? Sí-No
¿Ha tenido una reciente disminución del deseo sexual? Si-No
¿Se ha enfermado últimamente más de lo usual? Si-No
¿Le cuesta quedarse dormido(a)? Si-No
¿Ha aumentado de peso de manera inexplicable? Si-No
¿Sufre de dolores de cabeza o de migrañas frecuentes? Sí-No
¿Se despierta enérgico(a) entre la 1:00 y las 3:00 de la mañana y le cuesta volver a conciliar el sueño? Sí-No Si su respuesta a alguna de estas preguntas es sí, este libro es para usted. El nuevo título del autor de El milagro metabólico nos explica por qué el estrés es el asesino silencioso más mortal de nuestros tiempos. Todos estamos en su mira. Por eso el momento para cambiar nuestro estilo de vida es ahora.
© 2021 Planeta Audio (Audiolibro): 9789584290069
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Audiolibro: 1 de junio de 2021
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Calificación general basada en 315 reseñas
Informativo
Motivador
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Mostrando 10 de 315
Said
8 jun 2022
Bastante recomendable
Enrique
15 oct 2021
Excelente!!
Dora
25 sep 2023
Interesante y una herramienta que debería ser parte de la canasta básica de la vida. Gracias Dr. Jaramillo.
Olga
30 jun 2022
Un libro que todos deberíamos, escuchar, leer, interiorizar y sobre todo practicar!! Excelente.
Susana
1 sep 2021
Me gustó mucho
Salvador
3 dic 2021
Muy buen libro, lo voy a escuchar nuevamente.Saludos
Carolina
25 ene 2022
Me dio mucho gusto saber que este libro estaba también en audiolibro, muchas gracias, lo disfruté muchísimo!! Excelente doctor y escritor, a la vez de que estuvo muy interesante también estuvo muy divertido!!
Enriqueta
4 nov 2021
Una maravilla de libro! Lo he recomendado a todos mis amigos
Oscar
5 sep 2021
Estoy pasando por momentos difíciles y me está ayudando mucho, ya que hasta parece que estoy conversando con el Doctor y me está contestando. Gracias
Samuel
21 oct 2021
Gran contenido y excelente narración!
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