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Recuperación del Apego Ansioso: La Guía Para Dejar De Pensar Excesivamente Y La Ansiedad En Tus Relaciones, Construir Vínculos Seguros Y Desarrollar El Amor Propio (Cuaderno de Relaciones Sanas)

Duración
5H 13min
Idioma
Español
Format
Categoría

Crecimiento personal

Si siempre has querido liberarte de las cadenas del apego ansioso, dejar de pensar demasiado en tus relaciones y desarrollar vínculos seguros mientras cultivas el amor propio, entonces necesitas seguir leyendo…

Este libro contiene los pasos exactos que me llevaron de estar enredado en la telaraña del apego ansioso a fomentar relaciones saludables y alcanzar un estado de calma y amor propio en menos de un año.

¿Quieres saber cuál es la mayor diferencia entre esos dos períodos?

El poder transformador de entender y superar el apego ansioso, como se insinúa en el contenido/métodos de este libro.

El problema es que la mayoría de las personas que luchan con el apego ansioso no saben cómo liberarse y construir conexiones seguras.

Escribí este libro para resolver tu lucha con el apego ansioso y guiarte en el camino hacia vínculos seguros y el amor propio.

Hoy, estoy en relaciones satisfactorias y seguras y disfruto de un profundo sentido del amor propio.

Y lo logré utilizando los métodos, prácticas y estrategias enseñadas dentro de este audiolibro.

Te mereces la felicidad, te mereces relaciones seguras, te mereces amor.

Dentro encontrarás:

• Las 7 Maneras Esenciales Para Superar el Apego Ansioso y Construir Conexiones Seguras • Las 4 Ideas Clave Que Debes Saber Sobre Desarrollar el Amor Propio y Relaciones Saludables • Cómo Desarrollar el Amor Propio Sin Sacrificar Tu Autenticidad • 5 Mitos Dañinos Alrededor de los Estilos de Apego Ansioso • Cómo Ahorrar Energía Emocional y Tiempo Con Solo Un Cambio Simple En Tu Estilo de Vida • Un Truco Transformador Utilizado Por Terapeutas Renombrados Que Te Ayuda a Cultivar el Amor Propio

Si Quieres Liberarte del Apego Ansioso, Construir Conexiones Seguras y Desarrollar un Profundo Amor Propio, ¡Empieza Hoy Mismo!

© 2024 Natalie M. Brooks (Audiolibro): 9798882276101

Fecha de lanzamiento

Audiolibro: 18 de abril de 2024

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