Meditación Guiada Para La Hora De Dormir: Hipnosis Para Sueño Profundo Con Música Para Aliviar El Estrés Diario, Relajarse, Reducir La Ansiedad, Y Lograr Mejores Noches De Descanso (Meditaciones Guiadas en Español - Guided Meditations in Spanish)Mindfulness Training
Técnicas de relajación
- Por
- Editorial
- 1 Calificaciones
4
- Idioma
- Español
- Format
- Categoría
Crecimiento personal
Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.
© 2015 RBA Libros (eBook): 9788416267798
Fecha de lanzamiento
eBook: 1 de noviembre de 2015
Tags
Técnicas de relajación
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4
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Crecimiento personal
Combate el estrés con sencillas técnicas de relajación. Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.
© 2015 RBA Libros (eBook): 9788416267798
Fecha de lanzamiento
eBook: 1 de noviembre de 2015
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Ale
29 nov 2021
AgradableTranquilizador en sí mismo . Práctico. Sencillo . Lectura amable y comprensible.
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